Что приготовить без мяса?

Я вчера рыбку готовила соль, перец и в муке обваляла и обжарила! Муж говорит вкусно получилось

Я вчера готовила филе тунца замариновала немного соль и перец чуть чуть масло оливкового и что бы он такой не сильно мокрый был ,обваляла его в кунжутных семечках ,что бы типо как панировка была полностью слой из семечек и обжарила с двух сторон на сковороде антипригарной без масла ,что бы снаружи обжарилось ,а внутри осталось розовое ,а на гарнир были дольки печёные из батата ,его тоже замариновала в специях немного и соль с маслом оливковым и в духовку на 190 градусов до готовности ,очень вкусно 🥰

Соус по желанию у нас было варенье из болгарского перца )

Я из рыбного делаю часто :тилапию в форму для запекания посолить поперчить ,сверху зажарку из лука и моркови и смешать майонезом .запечь .В принципе ,так же и филе трески и минтая можно запекать

Суп гороховый с копченостями можно ,если такое мясо едите .Курицу едите?

А ещё вариант ,зайти на сайт ресторана типо Домнино ,посмотреть меню что захочется )) и найти рецепт похожий потом .

Пасту с тунцом (или другую рыбку можно, тут уже на ваш вкус).

Как токсикоз отпустил, я начала есть мясо, но переодически бывают дни, когда видеть его не могу. Поэтому тоже начала активно добавлять в рацион рыбу🤣 хотя раньше могла месяцами ее не есть, не особо люблю, да и муж такой же.

Замороженный тунец (я в ленте заказываю, там кусочками он прям идет. Режу эти кусочки ещё на две/четыре части) на разогретую сковородку со сливочным маслом, обжариваю минуты 2

Параллельно макароны отвариваете, какие вам больше нравятся

К тунцу добавляю упаковку черри (я их режу на две части, но в рецептах и целые кидают), специи по вкусу (у меня дробленая смесь перцев, паприка, итальянские травы). Многие чеснок добавляют, мы не любим его просто.

Ещё минутки 2-3 это все обжариваю и добавляю 200 мл сливок комнатной температуры.

И на среднем режиме всё это тушится (по времени не засекала, всегда на глаз всё😅). Но тоже недолго, минут 5 может.

Минуты за две до готовности, добавляю натертый сыр, смешиваю

Потом к этой смеси добавляю макароны , перемешиваю, выключаю плиту и даю постоять минут 10.

Очень вкусно выходит и без особых заморочек.

Ещё сливочный суп можно с рыбкой. Он тоже очень быстро и просто готовится, рецептов в интернете на любой вкус)

Я как то запекала путассу с овощами, очень вкусно. Можно ещё минтай как в школе, нам тоже нравится, с пюрешкой.