Фитнес-марафоны онлайн: реально ли похудеть после родов?
Девочки, посоветуйте пожалуйста фитнес-инструкторов, кто ведет онлайн-марафоны по похудению, корректировка питания и пр, которые реально вам помогли. И вообще реально ли это помогает? Я ещё на гв, но прям иногда такой жор, особенно после недосыпа с малявкой, хочется себя остановить уже и взять себя в руки...
Комментарии
У меня очень много девочек на гв на марафонах. Приходите ко мне) все подробности в личку скину)
Реально поможет , если вы действительно настроены на результат. Я сбросила свои кг . Но потом забросила все это. Надо поддерживать постоянно питание .
Проходила марафон фастинг с regisha_1 в инсте ! Очень понравилось. Многие знакомые девочки проходили у неё. Много разных марафонов, отказ от углеводов, фастинг, взбуч. Цена 2 тыс . МАРАФОН длится 3 недели. Каждый дент отчёт завтрак обед ужин.
