Какие витамины пьете для красоты и иммунитета? Омега 3, Д, С, коллаген - где купить?
Девочки, привет!
Кто какие витамины принимает для поддержания красоты и иммунитета, и где покупаете?
Интрересуют: омега 3, витамин Д, витамин С, коллаген?
Комментарии
Витамин Д я пью детримакс, мне он подходит и помогает. И удобно, в одной таблеточке 4000 ме.
Омегу покупаю zolten tabs, у них есть сертификация, а это редкость сейчас 😃
Витамин С вроде бесполезно просто так пить, он не накапливается. Но для болезней у меня лежит аптечный шипучий)
Для правильной работы ЖКТ пью каждое утро комплекс витаминов и потом коллаген гидролизованный Рыбный, весной витамин С пью
Коллаген бесполезен, что бы тут не говорили. Это неполноценный белок, лучше есть курицу, рыбу, яйца, на крайняк протеин
Витамин Д почти всегда да, но лучше сдать анализ
Омега-если редко едите рыбу и морепродукты, анализ не надо
Витамин С достаточно получают с едой
Девочки кто-нибудь может мне продуктами помочь и витаминами бабушка не может мне купить витамин
Девочки, назначали ли вам во время Б витамины и на каком сроке? Какие? По показаниям или просто так?
Наблюдаюсь в Исиде, мой гинеколог и терапевт не видят надобности пить витамины просто так. Что скажите? Расскажите ваши витаминные истории 😁
Витамины для детей: давать или нет?
Девочки, как считаете, витамины влияют на речь ребёнка ? Деткам годик, вот думаю заранее начать какие то витамины давать малышам. Если да, какие? Витамин Д принимаем с айхерба.
Почему у нас в Жк не дают витамины 🙄
Мамы ровесников,а вы даёте сейчас витамин Д?
Я уже года полтора точно не даю и педиатр ничего не говорила,и вот я задумалась,а может надо давать🤔
Ну или вообще стоит какие-то витамины давать?
Я эваларовскую марку люблю) Присмотрелась в начале года к их морскому коллагену, а чуть позже и приём омеги 3-6-9 добавила, т.к. там кроме рыбьего жира в составе ещё льняное и оливковое масла. Оба комплекса зашли) Кожа стала гораздо лучше выглядеть спустя несколько курсов