Как думаете , если делать эти упражнения с этим тренажером То мышцы тазового дна подтянуца А то…
Как думаете , если делать эти упражнения с этим тренажером
То мышцы тазового дна подтянуца
А то пробовала делать кегеля без него , просто сжимать разжимать , ничего особо не чувствуется

djamilya_gimnastika.intim·
Мама троих детей
https://t.me/budzdorovoi
Вика··
Мама дочки (1 год)
У меня нет телеги , не могу открыть
zotova.irina·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Ну с ними проще, да
Вика··
Мама дочки (1 год)
Спасибо