Как преодолеть страх боли в родах?

Ну вы поймите что чем больше вы боитесь тем больнее будет и тем меньше раскрытие будет

От того что вы боитесь это только хуже делаете себе

А вообще просто идите на день рождения )

Нарядились накрасились и вперед на праздник самый главный ваш день рождения будет )

Просто помните, что малышу внутри в разы страшнее.

Ваше дело-помочь новому человеку прийти в этот мир!

На самом деле,по сути, выбора то нет) нужно просто принять и все, может вам и не будет так больно,как вы думаете? У меня быстро роды прошли,за 3 часа от начала и до конца, я даже не успела понять ничего и сильной боли не было. У кого-то опыт другой,но вы об этом узнаете только по факту) идите с позитивным настроем

Есть всякие курсы и тренинги для подготовки к родам. Поймете, что будет происходить с вашим телом, с малышом, что делают врачи, как дышать и так далее.

Я не готовилась и жалею даже немного) но в целом мне помогла мысль о том, что ребенку сейчас и правда еще труднее, чем мне, поэтому я ныла, просила меня отпустить домой, говорила, что я мужу больше не поверю, но потом собралась, поняла, что как бэ выхода -то нет у меня и родила😂

Ну и плюс не концентрируйтесь на боли, ее у вас может не быть совсем ))

Я себя успокаивала только тем, что это не на долго, и совсем скоро я увижусь со своей малышкой. Да и морально я не боялась, до того момента, пока меня не положили в палату, которая была рядом с родблоком, так как делали ремонт на нашем этаже. И вот после криков других девушек, я начала бояться. Но не переживайте, это не долго, за то комочек счастья будет на ручках и вся боль проходит моментально.

Не надо бояться) все выдерживают и вы выдержите 😄

Мне помогало расслабление во время схваток, я их переживала лежа-это тяжелее, чем когда ты ходишь

Чем больше вы напряжены будете-тем больнее схватка, это я поняла на своем опыте

А вообще заранее советую лучше об этом не думать)

Мне после родов знакомая сказала: «Настя , не ссы, это всего лишь сутки, которые надо пережить , беременная точно не останешься» 😅 это очень помогло)

А я так скажу ..во время родовой деятельности о боли ты не думаешь 😊 там мысли как бы не прослушать что говорят врачи и сделать все правильно...о боли думаешь после...но это уже пофиг, потому что все будет позади 🤪😁

Перестать бояться, сходите к психологу или на курсы подготовки к родам. Боль терпимая и быстро забывается.

Настроилась, что это не боль, а новые ощущения) так и получилось, больно не было, просто ломало как-то странно, что хотелось на карачки упасть и дышать-дышать-дышать🤪

Я троих родила нормально даже мыслей не было а с сыном у меня был большой страх я очень боялась но все прошло хорошо

Обратного пути уже нет, не вы первая, не вы последняя, все пройдёт

Всем большее спасибо 🙏🧚