Mom.life
Александра
golubeva.sh
Александра

Консультация по детскому сну

post image
дамы, доброй ночи! заканчиваю учиться на консультанта по коррекции детского сна, если кому-то нужна поддержка - пишите , буду рада помочь! консультирую пока бесплатно, набираюсь опыта. можете написать в сообщения, обменяемся телефонами , чтобы я посмотрела ваш режим ♥️
31.08.2023
4

Лучший комментарий

Комментарии

iljana_47
iljana_47
Здравствуйте, а вы сейчас консультируете платно?
06.01.2024 Нравится Ответить
golubeva.sh
golubeva.sh
здравствуйте! да
06.01.2024 Нравится Ответить
mariabokareve934
mariabokareve934
Здравствуйте, помогите пожалуйста, ребёнку три месяца, в ночь уходит в пол 10,спит три часа, потом два сна по 2 часа и один сон час полтора. Днём стараюсь давать не перегуливать ВБ в основном 1.40, но проблема, что он не хочет спать совсем.В 9 засыпает спит 50 минут, потом как уже три дня в 12 ложиться и спит 2.5 часа, но потом невозможно уложить спать, неделю назад перевела на ив, он и на груди не засыпал, мог за 8 часов 4 раза поспать по 10 минут.
Но сейчас чтобы уложить целый квест, крики, оры, вырывание из рук, в кроватки не засыпает, в коляске не спит, качаю не засыпает, а если час качать он орёт и вырывается, то спит 10 минут и всё продлить сон невозможно.
Это он спит 10 минут после длительного сна.
Но если не продлевать, то капризничает, замкнутый круг
16.10.2023 Нравится Ответить
lelik_95
lelik_95
Здравствуйте! Как вовремя пост ваш увидела! Какой режим вообще должен быть у ребёнка в 1,7? На 1 сон перешла в 1,3 примерно. Просыпается в 7-8 утра, 1 сон 1,5-3 часа дневной (может уснуть самое раннее в 14, а может в 16)
Ложится в ночь в 23.00-00🫠
02.09.2023 Нравится Ответить
golubeva.sh
golubeva.sh
@lelik_95, а я думаю , что как раз после ужасной ночи , она три часа днем и всю ночь отсыпается потом )
02.09.2023 Нравится Ответить
lelik_95
lelik_95стикер
02.09.2023 Нравится Ответить
golubeva.sh
golubeva.sh
@lelik_95, посмотрела. всё равно предлагаю зафиксировать утренний подъем и зафиксировать продолжительность дневного сна, посмотреть пару дней динамику
03.09.2023 Нравится Ответить
nastya2508
nastya2508
@golubeva.sh, попробую разбудить через 40 минут. Спасибо. То есть сейчас и частые просыпания из-за большого суммарного вб?
02.09.2023 Нравится Ответить
nastya2508
nastya2508
@golubeva.sh, да есть. Первые Часы как правило, а потом начинается. Под утро очень частые просыпания
02.09.2023 Нравится Ответить
nastya2508
nastya2508
@golubeva.sh, а сколько суммарно должно быть время бодрствования?
02.09.2023 Нравится Ответить
golubeva.sh
golubeva.sh
@nastya2508, на двух снах я думаю у вас будет около 11-12 часов, может быть даже 13, пока не сбросит второй сон
02.09.2023 Нравится Ответить
nastya2508
nastya2508
Добрый вечер. Ребёнку почти 1,6, постоянные пробуждения ночью. Каждый час, два, а то и 30 минут. Дневных сна бывает то 2, то 1. Пробовала менять что-то, не помогает ничего. Спит плохо с рождения
01.09.2023 Нравится Ответить
golubeva.sh
golubeva.sh
@nastya2508, попробуйте вб держать на максималках, но без перегула. на второй сон минут через 40 создать условия для пробуждения. сейчас задача для перехода на один сон - тренировать вб, сдвигать укладывание на первый сон все позже и позже. и когда дочка будет готова - два сна сольются в один послеобеденный
02.09.2023 Нравится Ответить
nastya2508
nastya2508
@golubeva.sh, попробую. Но она капризничает, спать хочет уже. Сегодня встали в 5:30, в 9:45 уже заснула
02.09.2023 Нравится Ответить
golubeva.sh
golubeva.sh
@nastya2508, капризничает потому что ночь короткая, не хватает сил хорошо бодрствовать первое вб. потом спит 1-1,5, как вы пишите, следующее вб более менее. потом спит еще 1-1,5 , из-за такого длинного сна опять может большое вб. и в итоге получается: днем два раза хорошо поспала , бодрствовала много, за ночь восстановиться не успела. и опять по кругу. а если второй сон будет покороче - в ночь сможет уйти раньше , не будет перегула в суммарном вб и постепенно начнет спать длинные ночи. тогда сможете уже сдвигать утренний сон на более позднее время
02.09.2023 Нравится Ответить
n_kot
n_kot
Ну если увелич 1 ВБ ,а 2и3 оставить такое же-ночь будет короткая.подъем к нам в 7;30
01.09.2023 Нравится Ответить
n_kot
n_kot
Добрый день.подскажите примерный график малыша в 1.3 с 2ДС.сколько по времени 1,2,3 ВБ,и продолжительность дневных снов?
01.09.2023 Нравится Ответить
golubeva.sh
golubeva.sh
@n_kot, давайте вы попробуете растить первое вб, а на втором и третьем ориентироваться на его обычное время , но все равно наблюдать за ребенком и его признаками усталости? если нужно, расскажу как их отследить
01.09.2023 Нравится Ответить
n_kot
n_kot
@golubeva.sh, Ну если увелич 1 ВБ ,а 2и3 оставить такое же-ночь будет короткая.подъем к нам в 7;30
01.09.2023 Нравится Ответить
golubeva.sh
golubeva.sh
@n_kot, увеличиваете первое вб на 10 минут , и 10 минут отнимаете от последнего и так далее
01.09.2023 Нравится Ответить
golubeva.sh
golubeva.sh
здравствуйте! я бы сказала , что многотовато дневного сна и возможно не хватает времени бодрствования в сутках. ведете дневничок ?
01.09.2023 Нравится Ответить
anastasia_vbm
anastasia_vbm
Да, есть приложение дневник малыша
01.09.2023 Нравится Ответить
golubeva.sh
golubeva.sh
@anastasia_vbm, напишите мне в сообщения , обменяемся телефонами , посмотрю и подскажу 🙏🏼
01.09.2023 Нравится Ответить
anastasia_vbm
anastasia_vbm
Здравствуйтете малышу 11 месяцев!
Засыпает в 20:30-21:00, около недели просыпается в 4 утра и не спит до 6 утра не в какую !

2 сна у ребёнка , в 11-13:00 , и в 17:00-18:00
Ну сейчас второй сон не влезает , так как ложится в 6 утра,и спит в 8, и первый сон получается в 12!
01.09.2023 Нравится Ответить
olga3003
olga3003
Подскажите, как наладить режим трехмесячному малышу? По ночам бодрствует, в ночной сон уходит только к утру
31.08.2023 Нравится Ответить
golubeva.sh
golubeva.sh
в три месяца среднее время бодрствования 1,20-1,35, суммарный дневной сон 5-7 часов(это около 4-5 снов). ориентируетесь на эти цифры и в зависимости от чувствительности ребенка начните сдвигать утро на нужное вам время в районе 6-8 часов утра, не давайте пересыпать днем. 3-5 дней ребенок адаптируется
01.09.2023 Нравится Ответить
olga3003
olga3003
@golubeva.sh, нет, не веду, но похоже да на то что перепутал, он в ночь уходит около 4 утра, а до этого времени просыпается, кушает, час-полтора бодрствует, около часа спит и так по кругу. А как сдвигать? Не давать спать?
01.09.2023 Нравится Ответить
olga3003
olga3003
@olga3003, с сегодняшней ночи попробую записать все его сны и бодрствования в течении суток
01.09.2023 Нравится Ответить
vamp.irochka
vamp.irochka
Здравствуйте) Малышу чуть больше месяца. Ночью спит нормально, просыпаясь один раз покушать, а днем постоянно бодрствует, либо короткий сон. Может поспать пару часов на улице на прогулке. И если не спит, то капризничает и висит на груди. В промежутке с 5 утра до 10 может просто бодрствовать в хорошем настроении, не плакать. Хотелось бы, чтобы днем тоже спал крепко. Или он за ночь высыпается в таком возрасте?
31.08.2023 Нравится Ответить
vamp.irochka
vamp.irochka
@golubeva.sh, да, в 5 утра уже светло, как раз с первыми лучами и встает.
Но днем спит только на груди, и после кормления может полчасика поспать. Без груди не засыпает днем.
01.09.2023 Нравится Ответить
golubeva.sh
golubeva.sh
@vamp.irochka, у малышей до 3-4 месяцев в норме спать короткие дневные сны. с 5 до 10 бодрствует пять часов или периодически спит на груди (закрыл глазки=спит)? я вижу , что ваш малыш очень хорошо спит ночью, значит днем он отдыхает и бодрствует достаточно 👍🏼 по поводу груди - попробуйте другие способы успокоения малыша - поносить на ручках, ходя по комнате, покормить до расслабления, но не до засыпания, это поможет в будущем не заработать ассоциации на засыпание
01.09.2023 Нравится Ответить
vamp.irochka
vamp.irochka
@golubeva.sh, спасибо, будем пробовать ))
01.09.2023 Нравится Ответить
tata77777
tata77777
А что значит коррекция сна ?Кто плохо спит или для режима ?
31.08.2023 Нравится Ответить
tata77777
tata77777
@golubeva.sh, год ,ага
01.09.2023 Нравится Ответить
golubeva.sh
golubeva.sh
@tata77777, что ребенок достаточно устал , (но не перегулял), для того чтобы спать всю ночь без пробуждений
01.09.2023 Нравится Ответить
golubeva.sh
golubeva.sh
@tata77777, в год среднее время бодрствования 3,30-4,30 ч, суммарный дневной сон 2-3 часа (1-2 сна). а что мешает вашему ребенку спать , конечно, нужно смотреть конкретно 🙏🏼
01.09.2023 Нравится Ответить
Читайте также