@n_kot
Russia, Moscow Oblast, Zaprudnya
428
записей
18
подписчиков
1112
комментариев
Семья
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Усталость, апатия: как восполнить дефицит железа и витамина Д? Советы
Так,девочки.нужен коллективный разум.
У нас сейчас в поликлинике терапевт уже в возрасте.когда была молодая-все четко и по делу.
Пришла я с жалобами на усталость,апатию и т.д.На что та сказала сдать анализы,я так и сделала.Я говорю-если будут дефициты железа и Вит Д,мне к вам опять?она ответила пить витамины.я спросила какие именно и в какой дозировке,на что получила ответ-почитай в инструкции.я вижу огромный дефицит вит Д и железа.так вот вопрос:
1)железо лучше капельницу поставить,а потом поддерживать витаминами?
Были ли какие то побочки у вас от капельницы?
2)сколько вит Д принимать ежедневно?купила вигантол.
Читать далее У нас сейчас в поликлинике терапевт уже в возрасте.когда была молодая-все четко и по делу.
Пришла я с жалобами на усталость,апатию и т.д.На что та сказала сдать анализы,я так и сделала.Я говорю-если будут дефициты железа и Вит Д,мне к вам опять?она ответила пить витамины.я спросила какие именно и в какой дозировке,на что получила ответ-почитай в инструкции.я вижу огромный дефицит вит Д и железа.так вот вопрос:
1)железо лучше капельницу поставить,а потом поддерживать витаминами?
Были ли какие то побочки у вас от капельницы?
2)сколько вит Д принимать ежедневно?купила вигантол.
17.02.2025
lyubimkalyubimka Про ферритин не подскажу
Когда у меня вит Д был 13, то мне назначили 20к ед в
kris.mar18 Поднимайте таблетками железо
Хема плекс с вб, капельницы опасны они разом вам поднимут это нагрузка для организма
viktoriia_2020 Какой у вас гемоглобин? Железо? Трансферретин?
Попробовать препараты, мне хорошо помогают тардиферон, в месячные пить двойную дозу,
Читать все 16 комментариевДевочки,добрый вечер.Ваши дети 2,8-3 года спят днем?сколько по времени?моя раньше спала 2 часа,и то будила,больше 2-х часов не давала спать.теперь просыпается сама спустя 1:15.не маловато ли?
07.02.2025
aleksandra1998l Мы уже давно спим не больше часа
tinytoon0401 С возрастом они спят меньше
Моя спит по часу-1,5 обычно, сегодня вообще 50 минут и как огурчик,
mmoomy 2-2.5 часа
Читать все 9 комментариев
Девочки,подскажите,кто на ПП,или не совсем ПП,а просто худеет/стройнеет.Подскажите,какие «вкусняшки» менее вреднее.Ну не могу я без сладенького.обязательно раз в день ооочень хочется.заменяю пока такой печенькой
31.01.2025
ju1ietka У бомббар потрясающие вафли без сахара.
nutri_mila Кушайте то что вам хочется ! И сладкое можно и нужно ( глюкоза нужна мозгу ) -
n_kot С 1 на 2 этаж бегаю 100500 раз в день.плюс велотренаж 30 мин в день.
3,макс 4
Читать все 5 комментариевДевочки,а поделитесь :какую проверенную рыбу вы покупаете детям(замороженную)?интересуют брикеты/медальоны филе.
Брала в ВкусВилл филе трески долгое время,потом испортилось оно-горчить стало,кости попадаться и соленое очень(хотя соль не заявлена)
Брала в ВкусВилл филе трески долгое время,потом испортилось оно-горчить стало,кости попадаться и соленое очень(хотя соль не заявлена)
28.01.2025
milkymilaway Порционную из вкусвилл пикша или треска
Читать все 1 комментарий
Девочки,вчера прочитала,что на Кинопоиске играют все в Квизы.где?где найти?…подскажите.пост потеряла тот
21.01.2025
aliss93 На главной вниз листаете, раньше было где-то внизу))
alina_z__a Должен быть раздел Игры.
Может быть у вас старая версия)
yuliannaya В разделе игры, но у вас его нет почему-то. Может быть старая версия приложения или операционная система
Читать все 8 комментариевДоброго вечера)
Блин,а у вас так же?
Если вижу пост «брезгливым не читать» или «фото в комментариях-брезгливым и впечатлительным не смотреть» -я уже там.читаю/смотрю…🫣😁🤣
Или прям можете не дочитать и фото не посмотреть?
Блин,а у вас так же?
Если вижу пост «брезгливым не читать» или «фото в комментариях-брезгливым и впечатлительным не смотреть» -я уже там.читаю/смотрю…🫣😁🤣
Или прям можете не дочитать и фото не посмотреть?
19.01.2025
1
ane4ka-ko Я как прочитала не смотреть - рефлекс заглянуть сработал 😁
durnaya.lisa Могу, если нет настроения - пролистываю 99% записей 😅
milkymilaway Могу 😁все могу
Читать все 5 комментариевДевочки,а это норм,что ребенок вместо «Г» говорит «Д» и вместо «Ш»-«Х»?вот,например «Га-га» у нас «да-да» «Дусь»,а не гусь,Гоша-Доха?… это исправится?или логопед нужен?
19.01.2025
yuliaserg120196 В вашем возрасте уже бы сводила к логопеду, хотя бы за консультацией
haappyworld Может быть нарушение фонематического слуха,чем раньше начнете работать над этим,тем лучше. Проконсультируйтесь с логопедом.
a.me Сын так говорил, г вместо д, к вместо т. Логопед быстро это исправил 👍🏻
Читать все 3 комментарияПочему ребенок не может уснуть? Переутомление или недогул?
Объясните мне,пожалуйста.
Дочке 2,7.у нас подъем в 7:20-7:30(будильник) , дневной с 13:15-13:30 ~1:40(буду) в ночь идем в 21:10 в кровать.и вот она ЧАС,целый час крутится,не может уснуть.не истерит,не плачет,не хочет уйти-просто не может уснуть.это у нее переутомление или наоборот-недогул?…ничего не понимаю.перед сном не бесимся,книги,раскраски и т.д
Дочке 2,7.у нас подъем в 7:20-7:30(будильник) , дневной с 13:15-13:30 ~1:40(буду) в ночь идем в 21:10 в кровать.и вот она ЧАС,целый час крутится,не может уснуть.не истерит,не плачет,не хочет уйти-просто не может уснуть.это у нее переутомление или наоборот-недогул?…ничего не понимаю.перед сном не бесимся,книги,раскраски и т.д
15.01.2025
ladylanca Рассказываю наш режим. Мы такие же. Мы под сад режим давно сделали. И пошли когда, проблем не
n_kot Спасибо.Вот надо тоже попробовать мин на 15-20 попозже в ночь идти
tanya.sgt Попробуйте первое вб сократить, а второе наоборот увеличить. Т.е на дневной сон в 12:00 или 12:30,как в
Читать все 13 комментариевДоброе утро.Сразу говорю-ко врачу обращусь,но надо понимать к какому.
ДАНО:давно уже началось:когда,пардон,хожу писать:писаю,если посижу сек 30-минуту,то опять могу пописать(фиг знает откуда это,но точно после родов)или так у всех?…т.к только после родов стала «засиживаться» в туалете с телефоном🤣😁🫣.ну это немного напрягало,но особо не беспокоило,поэтому визит ко врачу даже и не планировала пока.
НО.дня 3 назад стал болеть низ живота и поясница.поясница больше.как при схватках.но не «схватывает»...
Читать далее ДАНО:давно уже началось:когда,пардон,хожу писать:писаю,если посижу сек 30-минуту,то опять могу пописать(фиг знает откуда это,но точно после родов)или так у всех?…т.к только после родов стала «засиживаться» в туалете с телефоном🤣😁🫣.ну это немного напрягало,но особо не беспокоило,поэтому визит ко врачу даже и не планировала пока.
НО.дня 3 назад стал болеть низ живота и поясница.поясница больше.как при схватках.но не «схватывает»...
15.01.2025
1
julia-k. У меня тоже так. Бывает даже чувствую, что мочевой как будто еще полон, но уже не писается
irileto Вероятно, и к урологу, и к гинекологу. Минимум Вам нужны анализ мочи и фемофлор.
Читать все 2 комментария