Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

skhasanshina

Светлана

Мама двоих (5 лет, 13 лет)

Послушаю

Отметок «Нравится»: 0
dolarina

Арина

Мама сына (5 лет)

Ищите студии пилатеса и спрашивайте у тренера, есть ли у них в программе проработка тазового дна. В моей студии есть целая тренировка в месяц на таз дно и укрепление прямой живота и мышц кора, разрешённые при несильном диастазе, но я веду за городом

Отметок «Нравится»: 0
dinara.shmidt

Динара Шмидт

Эх печаль, что вы за городом(

Я у некоторых поспрашивала, правда те кто растяжкой занимаются, никто не ведёт, про пилатес не подумала. Спасибо за отклик ))

Отметок «Нравится»: 0
dolarina

Арина

Мама сына (5 лет)

если что, я в новосемейкино, 10 мин от меги)

Отметок «Нравится»: 0
dinara.shmidt

Динара Шмидт

спасибо, я возле самолёта живу, так то не далеко, если не найду, буду думать ))

Отметок «Нравится»: 1
anna.malysheva

Анна

Мама двоих (4 года, 5 лет)

Можно посмотреть онлайн курсы Анастасии Лунеговой

Отметок «Нравится»: 0
belochka1989

Катерина

Мама двоих (2 года, 8 лет)

МамыРадэ

Отметок «Нравится»: 0
jeny_jan

Jeny_Va

Мама сына (8 лет)

Девушки, привет!

Я провожу онлайн занятия по укреплению мышц тазового дна.

В сентябре будет 4х недельный марафон на эту тему.

Мой канал в тг - https://t.me/yogatherapy_JenyVa

В канале посты про МТД и женское здоровье 💕 Бесплатные практики и упражнения.

Отметок «Нравится»: 0