Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Оля
Оля
Мама дочки-младенца

Бессонница после родов: как справиться с плохим сном и тревожностью, советы?

Девочки, такое состояние, сплю плохо, за ночь ребёнок просыпается по 10 раз и встает в 7 утра. Но я не могу рано уснуть и сняться плохие сны. Хотя раньше, когда я не высыпалась, то наоборот засыпала вместе с ней рано и быстро.

А сейчас как тревожность какая-то и не могу уснуть…может магне б6 пропить, бывает у кого то такое?

5

Комментарии

irina_od_ua

Ирина

Мама двоих (младенец)

Магний б6 антистресс помогал немного

Отметок «Нравится»: 1
annlaut

Ann

Мама сына-младенца

Как выше написали - магний Б6 (правда у меня не антистресс), я пью одну утром, одну вечером и на ночь ещё таблеточка валерианы. Мне так врач выписал, если не забываю выпить то чувствую себя лучше - меньше стрессую, нервничаю и лучше сплю

Отметок «Нравится»: 1
kris_tina2019

Кристина

Мама дочки (4 года)

Оль,возьми Solgar магний,он лучший считается.

Отметок «Нравится»: 0
malinkiromashki

М

У мене теж зараз теж такий період

Я ніби не можу виспатись, може втома накопилась за ці всі місяці

Отметок «Нравится»: 1
olya_tr

Оля

Мама дочки-младенца

Скоріш за все ((

Отметок «Нравится»: 0

Когда рано утром встаю кормить, часа в 4-5, получается так что засыпаю вместе с сыном на кровати. Я и сидя могу уснуть.…

Когда рано утром встаю кормить, часа в 4-5, получается так что засыпаю вместе с сыном на кровати. Я и сидя могу уснуть. Понимаю что это очень плохо, боюсь придавить , но прям ничего не могу поделать вырубает...у кого-то есть такое ?

Что будет, если бросить кормить грудью рано?

Достаю попкорн 🍿 и открываю портал в ад. Если я сейчас резко выпью таблетку и брошу кормить ребенка грудью, я буду считаться плохой матерью, что ТАК рано отказалась от этого? Не спрашивайте причины, для меня минусов в кормлении больше, чем плюсов. Ничего не могу с собой сделать

Мамины переживания

Знаете девочки, вот время второй час ночи , отделение спит ...я реву, уснуть не могу, в корридоре сижу на полу, потому что в палате девочка которая сейчас химию получает, ей плохо...доча спит, пункция процедура не легкая, не могу успокоиться, просто вижу что нас ждет, знаю как плохо будет дальше ...как это тяжело, и каждой маме здесь от всего сердца я желаю, чтобы никогда вы не узнали что такое детская онкогематология