У каждого есть цифра на весах, когда понимаешь: вот оно, моё донышкоо. Дальше уже некуда. После месяца отпуска я достигла этой точки. Так что с прошлой недели встала в строй) за неделю 1 кг ушёл. Это пока лёгкий кг, в большинстве своем отёки. А я двигаюсь дальше.
Да и вообще: кто эти люди, кто худеет летом? Я всегда поправляюсь. То мороженое, то чипсы на даче, то ещё что))
Я поняла, что лучше всего худела весной. Но в этот раз хочу сломать шаблон и дойти до цели.
В этот раз много рефлексирую, думаю: ну почему же я никак не дойду до своей цели? Возможно, эти мысли от наличия свободного времени 😂 вот начнётся школа у ребёнка и опять пошло-поехало. А если серьезно, то мне надо принять себя стройную. Как будто я хочу, но не так чтобы. Как будто есть мои скрытые выгоды прятаться за моими несколькими лишними кг.