Привет! Худею месяц, рост 160, вес 66.600, результаты норм? Сколько скинула, до родов 51-52

Question

Всем привет,скоро месяц как начала худеть,результаты которые записывать не забыла,это не мало скидываю?
Рост 160,вес был 66,600
До родов 51-52
Вес ещё в 63 стоял больше недели)

Александра · Answer

Норма для мягкого скидывания 3-4 кг в месяц. Чтобы и кожа адаптировалась и стресса для организма не было. Так что не мало. Самое то.))

GLA · Answer

Не мало, отлично. У меняна правильном питании в месяц 8 (макс) уходило(плюс 3 трени в неделю)

Луиза · Answer

Как худеете?

Луиза · Answer

@hayrullina13 гв закончу когда, тоже надо начать))

лера · Answer

@hayrullina13, класс примерно тоже раньше весила 52 щас набрала очень много 😒около 65 тоже хочу начать худеть .

Юлия🍓 · Answer

@bjhrtb, у вас все получится,главное начать потихоньку🙏

Привет! Худею месяц, рост 160, вес 66.600, результаты норм? Сколько скинула, до родов 51-52

Лучший комментарий

Комментарии