Рецепт полезной нутеллы: готовим дома вкусную шоколадную пасту из нута, фиников и банана, быстро и просто!

Чтобы ребенок меня не съел до того как я приготовлю ему завтрак ,меня спасают смузи,а иногда и заменяют ему завтрак🫶🏻

Шпинат+ананас+банан+протеин

Черника+овсянка+финик+молоко+протеин

Творог+финик+банан+молоко+протеин

Делала для домашних клубнику и финики в шоколаде 😍🤩

Получилось очень вкусно 😋🤤

Потому что все ингредиенты были качественными👍🏻

Доброго понедельничка🐥

Кто любит хумус так же, как я?🤤

Магазинные ни разу не пробовала, но хочется консистенции понежнее.

Я делаю так

- замачиваю нут на ночь, потом Варю, очищаю от кожурки.

-Кунжут поджарить на сковородке, сделать из него пасту в блендере

-добавить к нуту, все вжик вжик в блендере, добавить много масла оливкового, чеснок, сок лимона, вода от варки нута немного, и паприка.

Поделитесь, может упускаю что-то? И с чем его ещё едите кроме как с хлебом?

Когда хочется мороженого, а у тебя ни молока, ни яиц😂👌

Целый таз, всего из двух ингредиентов!😅

Вам понадобится отвар из нута и сахар. Да-да😁

Отвар из нута, она же аквафаба, получается путём варки бобовых и при взбивании данного отвара, можно получить белковую смесь из которой можно сделать множество десертов. И по вкусу ничуть не уступающим традиционным сладостям. Просто меджик😂

Ну короче:

🔸отвар нута - 150мл

🔸сахар - 100-150г (по вкусу)

В блендере отвар нута вжжжж, до получения густой бел...

Девочки, хозяюшки, поделитесь секретами 😋

Скажите у вас есть какой-то секретный ингредиент в самом обычном блюде, без которого было бы не так вкусно?!))) Думаю понятно спросила?😅 Я вот например в фарш (котлеты, ежики, голубцы, фаршированные перцы и тд) добавляю всегда вымоченный в молоке хлеб, могу ещё и самого молочка добавить 😅 по мне очень нежно и вкусно всегда))) Ну муж в восторге 🙈🤫

Или борщ люблю без мяса и мясного бульона, без картошки, но с фасолью и кучей томатной пасты ❤️

Девчат, интере...