Виктория
nenutriciolog
Виктория ·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Как приготовить топлёное масло?

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+4

Топленое масло

Ингредиенты:

✅ Сливочное мало 500гр с жирностью не менее 82,5% (я беру в киоске у фермеров. Пробовала на магазинном,там "отходов" выходит больше)

Приготовление:

🌱Нарезать на произвольные кусочки и положить в сотейник с толстым дном

🌱Поставить на огонь, как только масло растворится, сделать огонь на минимум

🌱Постоянно помешивать, пока масло не станет прозрачным, а белок не осядет на дно (у меня занимает процесс около 20 минут)

🌱Дать немного остыть

🌱Сложить ткань или марлю в несколько слоёв (у меня одноразовые полотенца) и процедить масло

🌱Оставить до полного остывания

Я на таком масле готовлю, в чистом виде употреблять мне не вкусно. А вот жарить или тушить - это наилучший вариант🔥

Как-то слушала подкаст у нутрициолога, ей задали вопрос "какое 1 действие нужно сделать, чтобы улучшить здоровье прямо сейчас?", ее ответ был "Перестаньте жарить на рафинированном подсолнечном масле"

Так что ищем альтернативу😉 500гр масла мне выходит ~ 250р, топлёного получается около 400гр, хватает на 2 недели

11

Комментарии

iz-village-1005
Мария·Мама двоих (3 года, 4 года)

Тоже наслушалась и начиталась про рафинированное масло и решила попробовать на такое перейти. Мы в сельской местности живем, здесь многие кто держит коров и делает такое масло на продажу. Взяла полкило. И у меня теперь вопрос про хранение. Ему в холодильнике "нормально будет", или лучше поделить и часть убрать в морозилку?

Нравится Ответить
nenutriciolog
Виктория ·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Я в холодильнике храню😊

Нравится Ответить
sinichka.
Юля·Мама двоих (младенец)

Блин вот масла у меня деревенского много, не едим. Гали значит топленое сделать. А когда жаришь запах не сильный? Не горит? Прям и фарш можно жарить с луком? ))

Нравится Ответить
nenutriciolog
Виктория ·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Оно очень вкусно пахнет😍 Не горит, в этом его большой плюс, у него высокая точка дымления.

Я практически не жарю, тушу. Попробуйте!

Нравится Ответить
sinichka.
Юля·Мама двоих (младенец)

@nenutriciolog, попробую тогда)

Нравится Ответить
alieva763
Нурана·Мама дочки (1 год)

Тоже так делаю и жарю на нем ,в каши добавлю дочке , раньше покупала масло гхи отдельно для нее ,а теперь использую такой вариант

Нравится Ответить
nenutriciolog
Виктория ·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Тоже раньше покупала. Но цены🤦‍♀️

Нравится Ответить
Ещё из канала «Рецепты»
Катерина
ekaterina.zhabarova
Катерина·Мама сына-младенца

Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор

post image

Наверное пришло время поделиться своей историей …

Крик о помощи в никуда

На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.

21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...

Читать далее →
1187159
togetherfforeverr Читаю пост и ощущение, что вас, как мать, просто изнасиловали в вашей больнице🤯 Беспредел какой А в
daria.gritsatsueva Желаю вашему малышу здоровья, а вам сил, терпения и веры. Пускай Всевышний поможет вам и убережет от
life_love С...Ки, загубили ребенка своим вызыванием родов. Нам повезло больше, но тоже намучали, лучше бы прокесарики. Дай Бог
Читать все 1353 комментария →
Mama.ru
mama.ru_official
Mama.ru·OFFICIAL

Почему российские папы редко берут отпуск по уходу за ребенком?

Российские папы в отпуске по уходу за ребенком

В России всего один процент мужчин берет отпуск по уходу за ребенком. При этом данные статистики говорят о том, что большинство жителей страны (82%) хотели бы, чтобы мужчины чаще брали на себя ответственность и сидели с детьми. Издание The Village узнало, какие мужчины согласны уходить в отпуск по уходу за ребенком и что они думают о своем положении.

Онлайн-журнал побеседовал с тремя отцами разных возрастов, профессий и взглядов на жизнь. Все они р...

Читать далее →
51489
ataeva_zaya Ой пусть идёт на работу ,я хочу дома быть ,дорамы сами себя не посмотрят 😂
annap-9010 Подарок детям в сад на елку
helga1612 Женщина из мелочей делает проблему. Тем временем мужик занял ребёнка на целый день батоном. Супер! Тогда конечно
Читать все 1247 комментариев →
Маргарита
margo06
Маргарита·Мама дочки (1 год), беременна (19 нед.)

Высыпания у ребенка: атопический дерматит или бактерия? Эмоленты, крема не помогают, что делать?

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Можно в Топ? 🔝

Может кто подскажет что делать 😭

Сил нет 😩☹️

У кого у деток постоянные высыпание на теле?

Было ли такое, что толком и эмоленты и гормональные крема не помогали?

А потом удалось выявить какую-то бактерию? И после лечения сыпь пропала ?

Я честно сказать пишу уже от безысходности.

С 1 месяца постоянно повышены эозинофилы в крови.

По копрограмме и анализ на дисбактериоз кишечника все в норме ( сдавали ни один раз)

Эмоленты перепробовали разные, и да, мазали так что 400гр баль...

Читать далее →
9920
kseniyaaad Добрый день , вы нашли способ как убрать это всё ?
elli_design Здравствуйте у вас как сейчас дела? Тоже с дерматитом мучаемся
kaschir9220011 Здравствуйте )как Вы прошли этот путь?
Читать все 1060 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении