Виктория
nenutriciolog
Виктория ·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Как приготовить топлёное масло?

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+4

Топленое масло

Ингредиенты:

✅ Сливочное мало 500гр с жирностью не менее 82,5% (я беру в киоске у фермеров. Пробовала на магазинном,там "отходов" выходит больше)

Приготовление:

🌱Нарезать на произвольные кусочки и положить в сотейник с толстым дном

🌱Поставить на огонь, как только масло растворится, сделать огонь на минимум

🌱Постоянно помешивать, пока масло не станет прозрачным, а белок не осядет на дно (у меня занимает процесс около 20 минут)

🌱Дать немного остыть

🌱Сложить ткань или марлю в несколько слоёв (у меня одноразовые полотенца) и процедить масло

🌱Оставить до полного остывания

Я на таком масле готовлю, в чистом виде употреблять мне не вкусно. А вот жарить или тушить - это наилучший вариант🔥

Как-то слушала подкаст у нутрициолога, ей задали вопрос "какое 1 действие нужно сделать, чтобы улучшить здоровье прямо сейчас?", ее ответ был "Перестаньте жарить на рафинированном подсолнечном масле"

Так что ищем альтернативу😉 500гр масла мне выходит ~ 250р, топлёного получается около 400гр, хватает на 2 недели

11

Комментарии

iz-village-1005
Мария·Мама двоих (3 года, 4 года)

Тоже наслушалась и начиталась про рафинированное масло и решила попробовать на такое перейти. Мы в сельской местности живем, здесь многие кто держит коров и делает такое масло на продажу. Взяла полкило. И у меня теперь вопрос про хранение. Ему в холодильнике "нормально будет", или лучше поделить и часть убрать в морозилку?

Нравится Ответить
nenutriciolog
Виктория ·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Я в холодильнике храню😊

Нравится Ответить
sinichka.
Юля·Мама двоих (младенец)

Блин вот масла у меня деревенского много, не едим. Гали значит топленое сделать. А когда жаришь запах не сильный? Не горит? Прям и фарш можно жарить с луком? ))

Нравится Ответить
nenutriciolog
Виктория ·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Оно очень вкусно пахнет😍 Не горит, в этом его большой плюс, у него высокая точка дымления.

Я практически не жарю, тушу. Попробуйте!

Нравится Ответить
sinichka.
Юля·Мама двоих (младенец)

@nenutriciolog, попробую тогда)

Нравится Ответить
alieva763
Нурана·Мама дочки (1 год)

Тоже так делаю и жарю на нем ,в каши добавлю дочке , раньше покупала масло гхи отдельно для нее ,а теперь использую такой вариант

Нравится Ответить
nenutriciolog
Виктория ·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Тоже раньше покупала. Но цены🤦‍♀️

Нравится Ответить
Ещё из канала «Рецепты»
Анна
ma_treshechka
Анна·Мама троих детей

Какой подарок я сделала себе на день рождения енотов?

post image

С пылу с жару 😁

Сделала себе подарочек на день рождения енотов🥹

Немножко раньше, как раз заживет к 18 декабря 🥰

257851
ljubyk Очень трогательная тату! 😍
__djulia__ Ну не могу пройти мимо этого поста. Еще до рождения сына знала,что сделаю тату.даже уже знала какую
innalu.kko Я вот такую буду делать)
Читать все 713 комментариев →
Alena
mcmooo
Alena·Мама двоих (3 года, 7 лет)

На каком масле жарить?

Масло. Девочки… жарить на каком масле лучше?

Менее вредно?

isakova.isakova.isakova Топленое,гхи
mcmooo @nyura.chaschina, @anuta_ll, @isakova.isakova.isakova, @malosteshina, @poklonskaya.ulia, @_albertovna_, @watching_the_aurora, *В свободной продаже:* 🥩 Фарш говяжий 4 упаковки по 1
iray_pediatr Любое масло при жарке становится вредным, из-за образования трансжиров
Читать все 70 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении