Как лечить анемию и высокое давление?

​Друзья предлагаю рассмотреть случай из практики.

Женщина - 38 лет. Беспокоит высокое давление, анемия 1 степени, лишний вес ( +10 кг).
По общему анализу крови дефицит железа.
По биохимии:
- общий белок - 67,6 ‼️
- АЛТ - 19.5
- АСТ - 18.1‼️
- Щелочная фосфатаза - 132.9‼️
- СОЭ - 25‼️

Врач назначил стол √5, который предполагает исключение всего жирного ( что любит желчный) и акцент на белки и углеводы ( что не любит желчный). Напомню, столы по Певзнеру отменили в 2003 году в силу их не актуальности и бесполезности.

У девушки имеется эрозия желудка, а стол 5 только усугубит ситуацию, ведь предполагает употребление таких продуктов, как: молочка, глютен. Данные продукты способствуют развитию воспаления в организме ( см. СОЭ).

Двигаемся дальше: АЛТ всегда должен быть ниже АСТ - поэтому здесь вопрос к белковому обмену и утилизации глюкозы ( доп-но рекомендовано проверить углеводный обмен). Так же низкий АСТ - дефицит магния, витамина В6 и аминокислот.

В желчном пузыре по УЗИ видим хлопья, желчь густая, но питьевой режим соблюдается. Обращаем взор в сторону печени - а здесь всё не так гладко. Желчь создаёт печень и хранит её в желчном пузыре. Вот, что печень дала, то желчный и дорабатывает. Значит надо работать с печенью.
Печени не хватает белка и железа. И там, и там дефицит! Низкий белок, потому что есть эрозия в желудке. Для качественного переваривания белка нужна хорошая кислота. Поэтому работаем с эрозией и заодно проверим щитовидку, ведь она тоже любит белок и железо.
Если в нашем организме дефицит белка, то пойдёт в ход самый слабый орган, его будут потихоньку разбирать. Либо под удар попадут мышцы. А на их место придет жир - привет саркопения.

Низкий белок = низкое железо. Железу не за что уцепиться. Поэтому при низком белке и низкой кислотности добавки с железом не работают, либо работают, но на короткое время.

Что рекомендовано сделать:
1. Дообследоваться - сдать липидный профиль, проверить углеводный обмен, проверить гормоны щитовидной железы
2. Поработать с эрозией - проверить наличие хеликобактер пилори
3. Снять воспаление в организме - противовоспалительный протокол питания + БГБКБС
4. Заживить слизистые - прием нутрицевтиков по схеме
5. Контрольное ФГДС и если эрозии нет, то ⤵️
6. Работаем над кислотностью желудочного сока
7. Восполняем дефициты и избавляемся от хлопьев в желчном пузыре.