Девочки, добрый вечер! У кого из вас дети +/- нашего возраста. Как вы укладываете спать своих малышей? Интересуют ритуалы, ассоциации. Может есть любимые сказки, песенки, любимые сонные игрушки. Как детки ведут себя при укладывание? Спокойно ложатся и лежат или прыгают, бегают, крутятся? Сколько по времени занимает укладывание? Просыпаются ли ночью? Если да, то как сон продлеваете?
СветланаМама двоих (1 год, 20 лет)
Днём гуляем до победного. Потом сисю в рот, обнимаю и спит. А на ночь как спать начинает хотеть, включаю нашу Дашу, сажусь на мяч, грудь в рот, 5 мин и спим. Но ничего не могу сделать, на сон уходит в 3-4 ночи.
AnnaМама дочки (1 год)
Мы на ГВ пока, засыпает с грудью только. Ночью просыпается часто. Читаю другие комментарии и завидую 🥺
Не представляю пока, что у нас когда-то так будет
Владка Шоколадка 🍫Мама сына (1 год)
На дневной сон самозасыпание. Соблюдаю вб по нашему режиму, кладу малыша в кроватку, даю соску и ухожу заниматься своими делами (или читаю рядом свои книжки). Засыпает быстро в течении 5-7 минут.
Перед ночным сном ритуал купание примерно час, бутылочка смеси, молока или биолокта. Ночью не просыпается.
АнастасияМама сына (1 год)
Уходили на самозасыпание, но получалось долго, ползал по кровати, крутился чуть ли не час иногда. Потом я психанула и опять вернулась к засыпанию на себе. Он с рождения привык засыпать лёжа на мне, всегда идеально работает минут за 10. Видимо, буду так до школы укладывать 😃
Ночью когда как, может вообще не просыпаться, может пару раз проснуться и уснуть сам, может пол ночи лезть мне на голову и ныть😐 1,1 нам почти
ЕлизаветаМама дочки (1 год)
Пою песенку, дальше в кроватку и засыпает сама. Минут 20, если сильно умаялась может и быстрее , без соски.
На покушать один раз к утру , как поест во сне сразу дальше спать
Внимание ОСТРЫЙ ВОПРОС!!!!! когда летите на отдых с детьми, после укладывания на ночной сон, оставляете ли их одних в номере? Без нравоучений. Спрашиваю из опыта и мнения
Как меня заеб@ли эти укладывания по полтора часа Уже просто никаких нервов не осталось От одной фразы «укладывание на сон» у меня начинается депрессия
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Девочки, которые за ранее укладывание и хотят наладить сон (режим) - я накатала небольшую статью на эту тему у себя ВКонтакте. Подробную, легкую в применении.
Во сколько ваши крошки встают по утрам в 4 месяца, если укладывание в 20:00? Есть лайфаки продлить сон? И желательно без закачивания
❤️❤️❤️·Мама сына (1 год)
Днем кладу на бок, стукаю по попе, ну минут 5 и спит. На ночь так же, но подольше засыпает, не просыпается, но бывает часто крутится. Никаких ритуалов, просто есть режим сна
·1 отметок «Нравится»1·Ответить