Полтора года после естественных родов,недержание мочи так и мучает, чихать просто запрещено...
Ходила на занятия на батуте, так не смогла и трех минут там пробыть...
Упражнения Кегеля не помогают..
А что помогло вам?
.
К какому врачу идти?.с этим даже идти неудобно...стеснение какое то😥
Я с вами! Вроде как к уролога и гинекологу надо. Начиталась где то что установка пессария поможет. Ну и прыгать точно вроде не стоит.
@emoshkina21, только с тренером, кто в этом разбирается. Потому что многие даже упражнения Кегеля делают неправильно
ну и конечно там бывают разные степени опущения, так что для начала к врачу)
Жаль вы не в Туле. У нас есть гинеколог, который такими вопросами занимается и в зависимости от степени проводит операции
Не нужно стесняться! Сначала к гинекологу, но они кроме кегеля не хотят знать. Потом к хирургу. М.б.у вас серьезная проблема((( по описанию опущение тазового дна, а это очень серьезная проблема, надо работать комплексно. Не терпите!
Прыгать, тем более при опущении органов , категорически нельзя! Кегеля и вакуум тоже нельзя.
Гинеколог для начала. На осмотре скажет, какая ситуация и что можно сделать. Если консервативные способы не помогут, то корректировать придётся. Там разные способы есть.
Мне кажется это операцией убирается. Тут есть девушки, которые делали операцию
Такая же проблема, ходила к геникологу, делали 3 раза лезер, не помогло, гениколог предложила операцию, вот думаю
Стеняться этой проблемы уж точно не стОит! Идите к геникологу, к ХОРОШЕМУ только
Мама ставила сетку или еще ее называют петля, ставится через уретру, , один раз и на всю жизнь обещают, у моей лет 10 стоит, все идеально, она делала по квоте в мониаге
Aishat ·
Мама дочки (1 год)
Нужно работать с мышцами тазового дна
Екатерина··
Мама сына (1 год)
А как именно.. ? Может есть рабочий пример?
Марина Кузнецова··
@emoshkina21 не нужны эксперименты, без знания проблемы!
Aishat ··
Мама дочки (1 год)
@emoshkina21, только с тренером, кто в этом разбирается. Потому что многие даже упражнения Кегеля делают неправильно
Aishat ··
Мама дочки (1 год)
ну и конечно там бывают разные степени опущения, так что для начала к врачу)