Низкое давление после родов: как вернуть норму?

Низкое давление.

До беременности давление было 110/70, чувствовала себя хорошо, после родов 95/55 голова кружится, предобморочное состояние. Терапевт говорит высокое хуже, так что поднимайте кофе с шоколадом, эндокринолог выписала железо (по анализам его не дефецит, паказатель в норме) невролог выписала мексидол в таблетках, эффекта нет! Как привести давление в норму? За давление отвечают сосуды, как их можно натренировать?

P.s Старалась заниматься бегом и фитнесом, после небольной физ нагрузки становится хуже. Поделитесь своими историями, может у кого так же было? Как вылечились?