Я устала!

🫂

Сил вам и терпения! Это временно! А пока закажите себе шаурму или пиццу)

Усталость? Нелосып? Одиночество? Желание куда-то выйти? Есть возможность хотя бы раз в неделю на пару часов оставить ребёнка?

Пройдите тест на депрессию и обратитесь за помощью, это лечится 🤗

https://psytests.org/depr/bdi-run.html?ysclid=lkmodfsthv71659496

Обнимаю Вас! Лягте рядом с ребенком и отдохните, если есть возможность, отдрайте мужу хоть на час, хоть в 11 вечера выйдете из дома и просто погуляйте в тишине, если есть родственники, пусть приедут в выходной и пойдут с мелким гулять, а вы дома и в ванную.

А сколько вам лет ? Не высыпаетесь спите днем ,нет сил готовить -закажите еду ,нет сил гулять не гуляйте отдыхайте ,в вых куда то выезжайте не сидите в 4х стенах ,если это не помогает это уже депрессия 😑

Вы не одиноки в этом !Все трудности временно, нужно это пережить . Пройдёт совсем немного времени и всё это забудется.

Малыш маленький еще, усталость закономерна, возможно слезы - это просто разрядка.

Но,

Пройдите на всякий случай шкалу Бэка и тест Спилбергера-Ханина на сайте пситест.

Главное, что ваш ребёнок здоров! Поверьте, это самое главное счастье в жизни! А усталость пройдёт, это можно пережить, все временно.

Ох, как я вас понимаю!!! Рыдаю второй день, сил моих больше нет. И ведь по первому опыту знаю что все пройдёт. Держите, и постарайся найти какие нибудь приятные мелочи! Меня иногда спасает кофе и книжка в одиночестве)))

Ваш хотя бы спит😅Простите, что шучу. Не в коем случае не обесцениваю.

Держитесь.

Я тут с появлением второго задумалась о своей готовности к материнству,но поздняк метаться .

Вчера вот сначала орала дочь, потом (правда тихонько) плакала я. От бессилия. Досталось мужу- тупо сорвалась на нем обвинив во всех грехах прошлых и будущих.

"Будь твёрдым будто пармезан "😉

Ну или как гласит надпись на кольце царя Соломона "все пройдёт, и это тоже пройдет".

Но если честно, вся эта мотивационная херня меня во время отчаяния нихрена не вдохновляет. А потому я закупаюсь энергетиками (не помогают,но вкусные зараза) и морально готовлюсь к очередным трудностям)

Что то затянулось, меня через три дня после родов отпустило.

Обнимаю 🫶

Я с вами, прям накопилось... И стыдно писать ведь скажут чего жалуешься, вокруг столько плохого, а у тебя всё хорошо... Но просто я устала, я знаю станет легче, но сейчас 😵‍💫