Метакогнитивные функции

В сегодня лет узнала, что у нас есть нейроны, которые отвечают за метакогнитивные функции, то есть за нашу способность рефлексировать, думать о своем мышлении.

Это новое знание еще одна причина моей любви к античной философии.

Потому что дельфийские максимы «Nosce te ipsum» — «познай самого себя» остаются актуальными даже спустя тысячелетия. А ученые подтверждают это, доказывая в своих экспериментах, что развитая метакогнитивная чувствительность может иметь широкое применение во всех областях мышления.

Буквально, когда я делаю разбор полетов каждой своей мысли, я тренирую свою способность предвосхищать ее путешествия и могу заранее развернуть для себя верный маршрут.

Я лишаю себя предвзятости и вульгарного эгоистического влияния на свои действия. А значит несу пользу не только себе, но и миру, с которым взаимодействую.

Кстати, если вы хотите развить в себе эту способность, то сначала нужно знать, что стресс подавляет ее, а уверенность и уравновешенное психическое состояние, наоборот развивают рост аксонов, отвечающих за метакогнитивные функции.

Это мог быть прогрев к покупке услуг психотерапевта/психиатра/психолога, но я тут просто делюсь тем, что вызвало у меня дофаминовый припадок.

метапознание рефлексия саморазвитие

Еду сегодня в такси, разговорились с водителем, спрашивает где работаю, я говорю в турагентстве и он отвечает, что ни за что не отправит детей отдыхать, это же облучение: дважды через зону досмотра и дважды в самолете лететь, а в самолете травят специально…. Я ему в ответ «так в Алмате же тоже воздух грязный» ответил, что нас еще и с самолетов по ночам травит правительство, распыляет газ, которым мы дышим и становимся видимыми для полиции (как светлячки светимся специальным прибором) У меня было странное ощущение в этой поездке 😬 Я словами описать даже не могу. Вот это мышление 😬 Да, возможно что-то есть у нас, ведь фарм компании миллиарды на этом рубят, но чтобы настолько быть уверенным в своей правоте… И я думаю как же сложно общаться с такими максимально уверенными в своей правоте, которые думают, что все вокруг тупые, если не согласны с их мнением. Я часто таких встречаю, ведь работа с людьми у меня. Но блин ну как так то. А где же критическое мышление? До сих пор осадок с поездки 😂 Жто максимально странно было, если бы поездка не закончилась я думаю слушала бы еще про инопланетян, которых скрывает правительство

Какие болезни говорят на языке психосоматики?

Девочки, привет! Пишите ваши диагнозы (те которые подтверждены врачом)/симптомы в теле или болезни, а я буду отвечать как это звучит на «языке» психосоматики. Думаю вам будет интересно, а мне будет полезно поразмять свой мозг 🤗

Девушки, верите ли вы в людей с особым даром?

Девушки, а Вы верите в потусторонние силы, что есть люди, которые обладают каким-то «даром»? Был у меня один случай в жизни, который заставил меня задуматься над этим вопросом и периодически он всплывает в моей голове… Энное количество времени назад были у меня проблемы со здоровьем, причину никак не могла найти, все анализы, мрт, узи в норме, а самочувствие - дрянь. И на очередном исследовании медсестра выдала мне информацию, которая меня заставила задуматься. Она сказала мне, что я могу не искать причину заболевания, потому что ее нет, все дело в том, что я растеряла себя, была очень сильным человеком, лидером по жизни, а после определенных событий в жизни я изменилась, стала предавать себя и поэтому это все со мной происходит и что я просто должна вернуть себе себя и все встанет на свои места. И весь ее монолог был пронизан подробностями моей жизни, которые она никак не могла знать, даже не все близкие мне люди это знают. Я вот думаю, какой-то дар у нее или просто хороший психолог? Она даже дала мне свою визитку со словами, что могу к ней обращаться и она мне поможет. Предвосхищая вопросы, отвечу сразу, я не обратилась к ней. А у Вас случались такие необычные истории?Интересно послушать🙂

1000 рублей в год в фонд класса - это непозволительно?

Мама спрашивает про взносы в школьный фонд. Читайте реальные ответы и советы других родителей, чтобы принять верное решение!

Как справиться с болью утраты и тоской? Советы и поддержка после потери ребенка

Знаю, что есть многие ,кто искренне переживает о моём состоянии… Я не знаю как. Мне больно, когда спрашивают «как дела?» или «как ты?», потому … что я могу на на то ответить? Ответ делает мне больно. Я тону в океане эмоций, не могу с ними справится.. хоть я и считаю себя очень сильной. Психотерапевт к которому мы были записаны, к сожалению, заболела.по совету друзей я начала бегать. Ну… мне не очень нравится, и голову не отключает.но бегать буду , отёки снимает. Кроме боли от тоски по Матвею,которая только нарастает.. мне кажется, что меня выгнали из «круга», из круга мам.. отобрав членский билет. И я даже думала над тем могу ли я остаться в этом приложении. Пару дней назад мне написала подруга моей подруги( за что я ей очень благодарна ), которая тоже потеряла ребёнка . Кроме всех эмоций и боли , она очень точно описала чувство «мне отчаянно хотелось вернуться в материнство, несмотря ни на что». Это одно из чувств, которые я испытываю сейчас. Про боль, вселенскую любовь и тоску, я просто молчу. Я знаю боль утраты, и прошла это несколько раз.. с каждым днем тоска по любимым только нарастает. Несмотря на всю боль, я безумно благодарна всем людям, кто находился и находится с нами в эти сложные дни. Всем кто писал мне здесь, друзьям, которые кормили, обнимали, привозили таблетки или просто молчали вместе.У меня не хватит слов описать какие потрясающие люди меня окружают. Я не всегда отвечала, или всегда не отвечала.. не потому что мне было неважно, а потому что не могла. Иногда бывают моменты, когда каждое слово которое я пишу или говорю доставляет мне физическую боль, потому что вытаскивает меня в реальность.. а мой мозг придумывает свои истории для самосохранения