Как идёт похудение?
Из жабы в бабочку день 32 🐸
Вес сегодня - 72,1
Вес изначальный - 78,9
Вчера сняла тейпы, поэтому могу написать как ушло по обьему за последние 5 дней):
Было 94/ 79/ 103
Стало 94/ 77/ 101
Также тейпировала бедра и ляшки, поэтому по ногам (левая/правая)
Было 64/64
Стало 61/61
Последние 4 дня присутсвовали тренировки, вчера пропустила, так как поздно закончила со своими обязанностями)
Как по еде?:
А по ней особо изменений нет) гречка, рис, мясо, овощи, йогурт, омлет, баклажаны. Еще вчера вечером увидела лазанью и прямо захотелось) поэтому съела небольшой кусочек, поняла, что это ужасно солено, поэтому больше не буду 🙈
Также сегодня получены очередные 5к от мужа, за скинутый кг 🙈😅 (итого в копилке 15к)
Всем худеющим удачи!) Мы молодцы, мы все сможем🙏💪
Комментарии
Как классно, вы молодец, а как долго в тейпах ходили?
Спасибо🌸, 4 дня. Вчера сняла их, сейчас отдых 2-3 дня от них и снова буду делать)
Вы молодец
Про деньги когда написала, вспомнила анекдот 😁🤭
@mama_kozlyatok, получается, что если вы не похудеете то 60, то все, моря не видать? Не заслужили? 🥲
@pandadzen в следующем году) в этом году его в принципе нет в планах, так как купили машину весной)
@pandadzen вы мне уже писали ранее по этому поводу) я вам уже отвечала на все вопросы 😂
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Как быть, если муж влюбился в коллегу?
Девочки, что делать, помогите советом?
Вчера звонит муж днем с работы и говорит, что едет в травмпункт на такси. Пытаюсь узнать, что произошло- толком ничего не объясняет. Ладно, забираю детей из садика и бегом с ними в травмпункт к нему. Сидит в очереди весь в крови, лицо всё опухшее, нос раскурочен, все тело в синяках. Я в шоке, дети в слезы, что случилось? Объясняет, что выходил подышать воздухом из цеха(работает на заводе), стало плохо, а там какие-то плиты бетонные плохо стояли, он зацепилс...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Эххх, здорово! Идите дальше💪
У меня тоже наконец сдвинулся вес, минус 2 кг на срезе калорий. Ем все тоже самое, но поменьше🥹и убрала фастфуд.