Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Светлана
Светлана
Многодетная мама (5 детей)

Как найти мотивацию для похудения?

Девочки, посоветуйте марафон для снижения веса, или не марафон или еще что то там…. Мне наверное мотивация нужна, коллектив и заинтересованность. Сама все знаю но бросаю. Раньше по 21кг скидывала трени + подсчет калорий. А сейчас нужна команда что ли 🤷‍♀️

16

Комментарии

alina2023

АлинаМама дочки (1 год)

Вот ,пишите в лс если хотите на марафон

Ответить

irina_inozemtseva

ИринаМама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего

приходите ко мне на марафон) цена приятная) очень много девочек худели у меня и продолжают худеть, потому что повторно в два раза дешевле) начальная цена 600 рублей 21 день

Ответить

irina_inozemtseva

ИринаМама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего

@sveta.soldatowa2014, 89827368200

Ответить

irina_inozemtseva

ИринаМама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего

@sveta.soldatowa2014, марафон не бесплатный конечно) 600 рублей 21 день, но это очень невысокая цена за марафон такого формата

Ответить

sveta.soldatowa2014

СветланаМногодетная мама (5 детей)

@irina_inozemtseva, согласна

Ответить

tatarstan123

АннаМама дочки (6 лет)

+7 937 006-66-70 Элина,в Ватсапп напишите. Она проводит марафоны. Я только с ней похудела.

Но у нее платно, что очень стимулирует не нарушать режим 😂😂😂

Ответить

sveta.soldatowa2014

СветланаМногодетная мама (5 детей)

@tatarstan123, по цене что? Написала ей жду ответ

Ответить

tatarstan123

АннаМама дочки (6 лет)

@sveta.soldatowa2014 там разные марафоны.

1000 р -две недели похудения

1999-28 дней

И ещё есть индивидуальные тренеровки, и ещё тренеровки самостоятельные- цены не знаю по тренеровкам

Ответить

tatarstan123

АннаМама дочки (6 лет)

@sveta.soldatowa2014 мне было удобно 28 дней,потом месяц-два учусь сама худеть, потом снова в марафон для закрепления результата. Потому что за месяц все лишнее не скинуть(

В итоге несколько раз на марафоне, в последний раз уже на прокачку мышц записывалась👍😂 но это тяжело,не осилила ( Зато научилась держать вес, контролировать питание😂👍

Ответить

6565a

АннаМама сына (1 год)

Еще можно худеть на крутых лимфодренажных тренировках, Анита кобелева найдите в инсте, нужно каждый день минут по 15 делать, очень хорошо вода уходит

Ответить

Думаю, многие слышали про Меланнет и её марафоны, в инстаграме она очень распиарена. Мы тут даже с подружкой собирались…

Думаю, многие слышали про Меланнет и её марафоны, в инстаграме она очень распиарена. Мы тут даже с подружкой собирались его пройти. Но она нашла эти занятия в халявном варианте)) 😎 Нужны ссылочки?