Подскажите пожалуйста, кто сталкивался. Уровень гемогоблина по нижней границе, а из нормы выбивается содержание гемоглобина в эритроците.Как исправляли такое состояние? В сб иду к врачу повторно, но интересен опыт. Если что-то есть действенное, спрошу у врача, можно ли и мне так) если помогло изменение питания/спорта, мне тоже интересно).
У вас загущение крови,нужно пить больше чистой воды и сдать ферритин ,б12 и сывороточное железо для оценки уровня и типа анемии. Пока пить больше добавить в рацион больше темной листвой зелени и субпродукты,говядина