Домашние тренировки для девушек: делимся программами и опытом без зала! Какие варианты?
Доброе утро, девочки ) расскажите, кто-то, кто не занимается спортом в зале, кто-то занимается домашними тренировками? По какой программе?
В зал хочу, но с осени, а пока ищу вариант домашний )
Сашенька ·Мама двоих (4 года, 5 лет)
Я занимаюсь с каналом тджим, реально болит после тренировки тело👌
·Ответить