Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаМоральная поддержка
Мэри
Мэри
Мама дочки (6 лет)

Почему не могу похудеть?

Просто выговориться.

Я за последний год поправилась в общей сложности на 10кг. Ни питание, ни образ жизни я не меняла, наоборот, заметив набор веса сразу пошла в зал, с тренером, результат нулевой. Пошла к врачам , щитовидка в норме, пролактин в норме, больше мне ничего не предлагали проверять. Предлагают «поменьше есть, побольше двигаться». Е***ь, спасибо, нахуй. А то я не пробовала. Брала сопровождение нутрициолога, скидывала ей все, что я ем - не помогло. Сейчас я питаюсь даже меньше чем 1500 каллорий, много хожу, стараюсь или хоть дома немного или в зале заниматься. Вес стоял, а сегодня я встала на весы и поняла, что он вообще увеличился на 1,5кг. Я очевидно понимаю, что в организме какой-то сбой, потому что я знаю свой организм и знаю что я реально сейчас мало ем и много двигаюсь !

Я в истерике пишу маме, а в ответ получаю такое сообщение:

«Тебе надо как то на время разобраться с едой. У тебя идет привязка к еде. Пей побольше водички. Попробуй поголодать. Миша наш тоже был полненький. Поголодал, похудел и понял что такого тела не хочет».

Естественно у меня истерика ещё больше, еду на работу и реву. От безысходности. Ладно когда посторонние не знают нихера и такое говорят, но у нас хорошие отношения и она знает как я страдаю этот год, что не могу похудеть. Как так можно вообще….

23

Лучший комментарий

xamidullova89

Гуля

Мама сына (4 года)

Очень странно , что на правильном питании и спорте , при хороших анализах , вы не скинули ни грамма , а только ушли в плюс . Вы записываете все что едите ? Просто иногда незаметно пролетает третья кружка кофе с молоком . Алкоголь не употребляете ?

Отметок «Нравится»: 3
girlnextdoor

Мэри

Мама дочки (6 лет)

Я же говорю, считаю каллории, записываю всё. Нутрициологу два месяца скидывала фотки еды. Она сказала что я даже мало ем.

Мне кажется мне просто не все проверили. Только щитовидку. Может же ещё что-то кроме неё давать.

Отметок «Нравится»: 0
xamidullova89

Гуля

Мама сына (4 года)

@marinayurievna94, Сахар еще можно проверить . В таком случае

Отметок «Нравится»: 0
girlnextdoor

Мэри

Мама дочки (6 лет)

а, ну это тоже проверяла, конечно. Глюкозу и инсулин.

Гормоны не проверяла

Отметок «Нравится»: 0

Комментарии

kumysai

Куся

Мама четверых детей

Вы давно уже следите за питанием? Объёмы меняются? Может у вас мышцы растут от силовых нагрузок? +1.5 за день это может быть начало цикла и просто отеки

Отметок «Нравится»: 1
girlnextdoor

Мэри

Мама дочки (6 лет)

Уже больше года. Объемы все это время стоял, хотя грудь даже прибавила несколько сантиметров.

Нет, у меня щас не начало цикла. Да и если бы дело было в 1,5 кг, а не в 10 , у меня бы сейчас не было истерики…

Отметок «Нравится»: 0
xamidullova89

Гуля

Мама сына (4 года)

Очень странно , что на правильном питании и спорте , при хороших анализах , вы не скинули ни грамма , а только ушли в плюс . Вы записываете все что едите ? Просто иногда незаметно пролетает третья кружка кофе с молоком . Алкоголь не употребляете ?

Отметок «Нравится»: 3
girlnextdoor

Мэри

Мама дочки (6 лет)

Я же говорю, считаю каллории, записываю всё. Нутрициологу два месяца скидывала фотки еды. Она сказала что я даже мало ем.

Мне кажется мне просто не все проверили. Только щитовидку. Может же ещё что-то кроме неё давать.

Отметок «Нравится»: 0
xamidullova89

Гуля

Мама сына (4 года)

@marinayurievna94, Сахар еще можно проверить . В таком случае

Отметок «Нравится»: 0
girlnextdoor

Мэри

Мама дочки (6 лет)

а, ну это тоже проверяла, конечно. Глюкозу и инсулин.

Гормоны не проверяла

Отметок «Нравится»: 0
p4ola

P4ela

Мама двоих (3 года, 6 лет)

А сколько вам лет?и тело в каком состоянии?прям виден этот лишний вес?

Отметок «Нравится»: 0
amidopyrinum

Alena

Мама двоих (4 года, 7 лет)

@marinayurievna94 я после 35 набрала 8кг и не скинуть,но вы моложе,а мама худая?

Отметок «Нравится»: 0
girlnextdoor

Мэри

Мама дочки (6 лет)

ну вот похожая ситуация и я даже в принципе готова была с этим смириться , пока у меня он не начал ещё расти вверх. Понемногу, но все равно не на месте стоит…

Отметок «Нравится»: 0
girlnextdoor

Мэри

Мама дочки (6 лет)

мама худая, худее ,чем я сейчас. Хотя по молодости тоже поправлялась иногда, говорит 🤔

Но у нас разное телосложение. У меня грудь большая всю жизнь и бедра достаточно широкие, даже когда худею. А у неё ни груди, ни попы особо нет.

Отметок «Нравится»: 0
deva96

Катерина

Мама дочки (1 год)

Капайте в сторону гормонов. Просто так не может быть. Даже если в мышцы переходит, всё равно бы сначала скинули, потом мышцы бы пошли

Отметок «Нравится»: 0
girlnextdoor

Мэри

Мама дочки (6 лет)

Да я уже думаю, пойти просто сдать на все что только можно.

Отметок «Нравится»: 0
zlyu4ka..

Любовь

Мама дочки (6 лет)

Видимо гормоны. Сдайте на них.

Отметок «Нравится»: 0
natali211403

Наталья

Мама двоих (3 года, 5 лет)

У меня примерно похожая ситуация,врач сказала дело в голове🤷‍♀️спать не меньше 8ч,отдыхать,чтоб тихий час был.Мне поставили еще астению и сказали,организм не успевает отдыхать и запасается жирами

Отметок «Нравится»: 0
belena

elena

Мама двоих (младенец)

Очень понимаю. Набирала до беременности внезапно, на фоне стресса 10 кг за 1.5 месяца

Обследовала все. В итоге нашли дефицит витамина д. Начала пить ударно его, большие дозы. Сбросила половину, но половина «застряла». Забеременела. Сейчас во мне 15кг «лишнего». Слежу за питанием, постоянно в голоде, но сброс идет медленно.

Мама моя тоже любитель сказать «ну двигаться надо больше» 🤣🤡

Стараюсь не говорить с ней на эту тему.

Наше тело меняется. Возраст, беременности, стрессы. Стараюсь быть благодарной к себе и своему телу. Потому что в погоне «за той самой формой» можно провести всю жизнь.

Купите себе красивую одежду по размеру. Любите себя ❤️

Отметок «Нравится»: 0
asya.333

Анастасия

Мама дочки (2 года)

Пойдем на марафон с нами

Гарантирую отличные результаты

Если интересно пиши, я расскажу подробнее

89063878184

Отметок «Нравится»: 0
mei_meio

Daria

Мама сына (2 года)

Плюсую к анализам на гормоны.

Еще вопрос конечно какой у вас изначальный вес, потому что 1500 это не очень много в целом, может у вас метаболизм замедлился? Когда долго сидишь на сильном дефиците то потом организм будет в панике запасать все что можно. Ну 1500 это конечно не сильный дефицит, но не то чтобы много.

Отметок «Нравится»: 0
mei_meio

Daria

Мама сына (2 года)

@marinayurievna94, тогда все таки гормоны лучше проверить. Попробуйте к другому эндокринологу обратиться. Я ходила к Крихели Ирине Отаровне, она очень толковая

Отметок «Нравится»: 0
girlnextdoor

Мэри

Мама дочки (6 лет)

спасибо! А где она принимает ?

Отметок «Нравится»: 0
mei_meio

Daria

Мама сына (2 года)

@marinayurievna94, в сгзму мечникова на чернышевской

Отметок «Нравится»: 0
lisa_alisa.

Алиса

Мама дочки (7 лет)

Я с вами +20 кг...

Но я вижу четкую грань в переутомлении, нелюбимой работе, стрессе и неудовлетворённости всем. Организм спасается как может...

Подумайте об этом.

Отметок «Нравится»: 1
kriskriskriskris

Кристина

Мама двоих (3 года, 5 лет)

Как бы это странно не звучало, но нужно больше есть.

Возможно ваш организм на стрессе запасает, если вам даже нутрициолог сказал, что едите мало.

Отметок «Нравится»: 0