Питание после родов: что можно?
Девушки, привет!
Расскажите что кушали в первые дни/ недельки жизни вашего малыша 🥺
У нас газики с 4 дня жизни.
Выписали с роддома, сказали ешь что хочешь с небольших количествах.
Потом приходила педиатр, запретила половину
Затем приходила мед сестра еще больше все ужесточила. Но при этом всем нужно питаться вкусно, разнообразно и сбалансированно.
Вчера отварила себе кусочек куриного филе с гречкой на обед. Сегодня читаю разные сайты и форумы. Все везде пишут по разному.
Сижу голодная, не могу придумать себе рацион, чтобы заказать продуктов.
Ах да, еще я заказывала готовую еду из вкус вилл, ее тоже забраковали 🥺
Лучший комментарий
Смените педиатра) рацион матери не влияет на ЖКТ ребенка
Может быть аллергия, но редко, и симптомы совсем другие
Комментарии
А газики они у всех, у кого-то легче, у кого-то тяжелее. Массаж, семитиконы и ждите, к трём пройдут
Ела все в пределах разумного. Я имею ввиду домашнюю еду
Фаст фуд не ем и сейчас, за пол года может один раз в маке поела
Кушайте свой привычный рацион. Без вредностей типа: чипсы и газировки.
Хотя даже если мама съест что-то вредное раз в месяц, страшного ничего не случится )
Газики были есть и будут. А вот как легко они будут отходить у вашего ребенка не зависит от вашего питания. Кушайте полноценно, так как и при беременности. Моя первая еда после КС была шоколадка.
Медсестру и врача на диету ) кушайте что хочется но в меру . Диет на гв не существует
Месяц сидела на овсянке и воде. злая и всех ненавидела. Все тыкали тебе нельзя. Психанула и начала кушать супы салаты и да борщи морковку и о чудо красный перец с капустой. И даже кофе. И все нормально. И не было ни разу коликов. Поэтому не мучайте себя, пробуйте понемногу если все хорошо то аллергии не будет. Если будет сразу убирайте просто из рациона на время. Как мне объяснил грамотный педиатр платный, счастливая мама счастливый ребёнок, если мама злая и голодная ребенок нервный будет.
Не существует диеты « кормящей мамы»
Ни у одной из авторитетных организаций нет документа , который запрещал бы кормящей матери есть какие-либо продукты
Только если у вас не было аллергии до беременности
Кушайте все что хочется!
У меня такие же мысли были как у вас! Понимаю! Я металась между двух лагерях, давление с обоих сторон сильное, особенно врачи бесячнын «мамочка что то не то съела» хотя я уже ела одну гречку и грудку, попробовав диету и не сидеть на ней , поняла что без разницы, газы беспокоят все равно, и это нормально, временное
Груши не ела, от них у дочери живот болел. Остальное все ела. Шоколад в небольшом количестве
Господи, эти педиатры и медсестры доведут до греха и на патронаже какая нибудь мамочка их сожрёт)
Кушайте все, не нужна никакая специальная диета. Вам в начале сказали все правильно, ешьте что хотите. Разнообразно. Любые крупы, любые овощи (да и помидоры), фрукты (да и яблоки, и апельсины) и ягоды (да и клубнику тоже). И шоколадку можно. И кофе) и простигосподи бигмак)
@aleksandra.kirilova ну вот видите) если ВДРУГ будет реакция - это по сути не страшно, узнаете и не будете больше это есть, попробуете через время снова. Но вот так заранее себя ограничивать, смысл?
@annabossy, все логично, но это первый ребенок и так страшно всего 😅
@aleksandra.kirilova прекрасно вас понимаю 😊
Для этого это приложение) сама очень много отсюда узнала, всегда подскажут)
Да все эти педиатры и мед сестры с обычной районной поликлиники, патронаж. Сейчас оформляем все документы, чтобы можно было в нормальную частную поликлинику записаться 🥺
Меня так напугали с этой едой.
Девочки, спасибо большое 🫶🏻 пойду поесть закажу 😅
Да, кстати. Из Вкусвилл кушаю, пиццу кушаю, роллы сегодня вот поела очень вкусно😂
Все ела сразу. Запрещали есть в роддоме лишь санитарки🤦🏼♀️одна аж за врачом пошла шоколадку у меня забрать. Врач поржала.
Вышла из роддома, малина, клубника черешня и тд, Как отказаться-никак + сезон шашлыков. Позжп 24/7 арбузы дыни
Приехала в 4 мес к педиатру и она такая «какая кожа хорошая чистая. На диете строгой?» я такая «нет, ни в чем не отказываю себе с рождения». И она переобулась «ой я вот тут пятна, аллергия была сильной, вы что, нужна строгая диета, вы же кормите» и сунула памятку про диету, какую я ни разу не открыла и не знаю где она 😂
Кушайте всё, а то так до запоров и депрессии недалеко😅 И если кофе пьёте, то и кофе пейте)
В роддоме вам всё верно сказали
Медсестру м педиатром на мыло
Молочку нужно исключать только при ПОДТВЕРЖДЁННОЙ АБКМ
В иных случаях - ешьте сколько хочется
Жареное/острое/солёное тоже ем
Педиатра и медсестру - на йух.
Их, к слову, лучше и к ребёнку не подпускать. Их убеждения морально устарели. Это если говорить корректно.
Открываете холодильник и едите всё, что хотите.
Да, вообще всё.
Все ))) шоколад, цитрусовые и разнообразные овощи ещё в роддоме )))
Присоединюсь к мнению о необходимости смены педиатра, она ещё немало нервов вам попортит своей «дремучистью»🤷♀️
С первой дочкой по глупости почти ничего не ела, тоже все говорили, что ничего нельзя, нужно держать диету. Итог - сидела голодная и запорола себе гв.
Сейчас родила второго малыша и ем всё: молочку, мясо, рыбу, овощи, пью кофе, сладости, даже сезонные ягоды: клубнику, малину, черешню. Ягоды просто понемногу, но каждый день. Не ем только цитрусы пока. Никакой реакции или аллергии у малыша не заметила. Зато я теперь сытая и довольная всегда))
А все эти колики / газики? Не увеличиваются от вашего рациона?
Я в первые дни после роддома тоже ела черешню и клубнику. Все норм было…
@aleksandra.kirilova, я сезонные ягода килограммами всегда - колики нас не посещали, а газики это нормальный процесс формирования жкт, даже если будете одной гречкой питаться - они будут. Начните практиковать «высаживание»
@aleksandra.kirilova они по-любому будут, вне зависимости от вашего рациона.
Было тоже самое))) и тоже пугали, вы посмотрите как будет с ограничениями, а потом попробуйте вернуть и сравните. Я тоже посидела на гречке с курицей без овощей, фруктов и молочки и обалдела. Ввела понемногу обратно - разницы не заметила, ем все как и обычно теперь. Фрукты и ягоды ввожу понемногу - пробую, смотрю реакцию, нормально - ем дальше, пока ни на что не среагировал необычно
@aleksandra.kirilova я ела все 😉
И шашлык и шаурму 😍
@aleksandra.kirilova, сейчас у мамы, она готовит, а первое время на самокате жила только))) брала там бульоны, один раз даже борщ взяла и все было ок, второе все брала, там все нормальное - гарнир и мясо
Я ем все но немного если это что такое что типо нельзя. Единственное что не пью кофе ягоды цитрус, а так ем все и молочку и мясо и рыбу и сладости фрукты кефир
Сами себе готовите? Ну в смысле домашняя еда?
@aleksandra.kirilova да домашняя еда, а и шампиньоны и яйца все ем тоже врач говорила что нельзя, а что есть то тогла. Так что ем все.
Смените педиатра) рацион матери не влияет на ЖКТ ребенка
Может быть аллергия, но редко, и симптомы совсем другие
@olga_pro, спасибо 🫶🏻 это был патронаж. Педиатра выбрали из частной клиники, но еще не оформились к нему
@aleksandra.kirilova, вообще тяжело найти хорошего врача ( с первым убедилась в этом ( прям ужас какой творится в медицине у нас(
@aleksandra.kirilova я рожала в Кулакова и мне там сразу врачи сказали, что газики от питания матери не зависят, поэтому на бред патронажной медсестры я уже не купилась)
Зато позже, когда у ребенка начался сильный атопический дерматит,на дурных врачей я всё-таки попала и ела буквально воду и гречку. Естественно, никакой связи ни с моей едой, ни едой ребенка, не было и нет. У нас ещё ГВ,оба едим все, вот прям вообще, включая шоколад и кофе (кофе, правда, только я).
Два лагеря врачей,это один привычный "я не знаю, что после не значит вследствие, и верю, что ребенок пукает из-за капусты, которую ела мать,", и доказательный, которые проводят исследования,и на основе доказательств дают рекомендации. Лично мне ближе второй. И помогал тоже второй лагерь)
Господи, эти педиатры и медсестры доведут до греха и на патронаже какая нибудь мамочка их сожрёт)
Кушайте все, не нужна никакая специальная диета. Вам в начале сказали все правильно, ешьте что хотите. Разнообразно. Любые крупы, любые овощи (да и помидоры), фрукты (да и яблоки, и апельсины) и ягоды (да и клубнику тоже). И шоколадку можно. И кофе) и простигосподи бигмак)