Жизнь в фото: год разницы
Разница между фото - 1 год. И это единственное положительное в жизни. Воистину - берегись своих желаний. До/после. Но еще есть куда стремиться💪🏻
Лучший комментарий
Комментарии
Желаю, чтоб позитива прибавилось!
И про результат 🔥🔥🔥👍🏻
Вы такая молодец!!! Я тоже 1,5 года мучила себя диетами, потом объедалась сладким. А месяц назад у меня появился мужчина, который любит меня такой, какая есть. И у меня пропала тяга к сладкому и вообще зависимость от еды. Итог минус 4 см в талии и минус 2 в попе. Немного, конечно, но очень надеюсь что это только начало))
Всему свое время)) и все получится! Вы тоже молодец!
Ого!!!! Космос просто!!! Вы такая молодец!!!
А что вас сподвигло год назад, чтобы заняться собой и привести в приличный вид?
Просто желание улучшить собственное состояние здоровья и тела.
Вот это сила воли 🔥 все-таки вес прибавляет возраст, как ни крути, сейчас выглядите очень молодо и привлекательно 😀
А как вы питались расска пожалуйста?и как часто спортом занимались ?
Питание абсолютно обычное, все стандартно: без мучного, жироногг, сладкого. На самом деле я ела и ем все, что захочется. И какие-то сильные ограничения в плане отказа от определенных продуктов только если в самом начале были. А сейчас это просто не приносит удовольствия.
Спорт был по началу 5 раз в неделю. Силовые и кардио нагрузки. Сейчас уже не так интенсивно- 2-3 раза в неделю
В моих глазах Вы героиня!!!!! Результат 🔥🔥🔥🔥
Ого! Вы такая умничка! Вы такую огромную работу над собой проделали. Восхищаюсь!
Супер результат !!!!! Где взять столько силы воли когда всегда хочется чай со вкусненьким 🤦🏻♀️😅
Ой да, очень понимаю. И тоже раньше любила. Но сейчас как будто от зависимости избавилась.
@narinel, вот у меня именно зависимость !!детей спать уложу и скорее чай пить , как награда бля 🤦🏻♀️🤦🏻♀️каждый понедельник начинаю и хватает на два дня (
@lion_88, я вас очень хорошо понимаю! И очень хочу поддержать. Это и правда как зависимость, а чтобы избавиться- не покупать, не хранить дома. Первое время будет сложно. Но потом вы просто перестанете получать удовольствие от этого
Блин, тоже хочу такое До и После 😭😭Пока только До
Все будет! Обязательно. Всему свое время)
Вы молодец! Восхищаюсь настолько замотивированным и сильным людям ! Пусть в вашей жизни дальше будет только больше положительных событий 🌼
Как деда с кожей? Как вы её подтягивали?
С кожей все конечно могло быть и лучше. Но это уже моя генетика - она никогда не отличалась хорошей упругостью😕 специальными средствами не подтягивала - силовые нагрузки в зале
Боже какая молодец! Вы отлично выглядите, столько стимула!
🔥🔥🔥🔥 круто!!! Всего вам самого наилучшего!
Ого вот это огнище!!! Вы нереальная молодец!! Сил вам и счастья!! В жизни много счастья!, всё у вас теперь будет хорошо!
Почему единственное положительное? Вы огромная молодец! 👏👏👏
Спасибо) потому, что слишком много негативных событий, которые затмевают радость от результата
Вау! Супер! Я вами горжусь,а собой пока нет))
Результат сногсшибательный!! Желаю много много хороших эмоций и настроения! Вы молодец! Это такой труд, титанический просто, я сама в процессе сейчас.
Спасибо! И вам желаю достигнуть результата, к которому вы хотите прийти!💪🏻
Результатище огонь конечно 👍🏻вы скинули не только килограммы , но и годы
Вот это мощнейший стимул вы !!!! Вот это сила воли!!!!браво! Это точно не единственное, какие дети у вас замечательные 💙❤️
Ну как же единственное? А ежедневные улыбки и объятия ваших детей?
Вы такая красивая, желаю всем, чтобы в вашей жизни каждый день были положительные эмоции. Будьте счастливы 🌺
Знаете. Мне кажется, вы недооцениваете вашу победу над жиром. В такой с прекрасной форме у вас всё будет зашибись!
Возможно, вы правы - недооцениваю. Наверно потому, что не считаю, что это прям достижение🤷🏼♀️
@narinel миллионы женщин не могут взять себя, в, руки. Я так и говорю, потому что сама пол жизни толстая проходила, 120 кг! за год ровно половину скинула . Я знаю как тяжело пройти этот путь и как тяжело удерживать вес. Вы молодец!
@nevidimohka, спасибо большое! Мне нужно еще кг 10-15. И пздц в моей жизни закончится😆
На более свежем фото вам очень не хватает улыбки ❤️ надеюсь, она вернется!
А фигура… по себе знаю, уходящее и приходящее 🤷🏻♀️
И я очень надеюсь, что вернется. Как и блеск в глазах. Всему свое время…
Потому, что я хотела похудеть, привести себя в порядок и судьба подкинула дестабилизирующую мою жизнь ситуацию. Похудела, безусловно) но какой ценой( надо было четче формулировать свой запрос Вселенной😂
@koshechka71, @doan, я на Галину подписан) всегда с интересом читаю) сходство есть, точно)))
Сколько в общей сложности скинули если не секрет?
Вы крутая🔥
Побольше положительных и хороших моментов в Вашей жизни! И почаще улыбайтесь!!🤗
Спасибо! Я стараюсь, хоть и трудно дается
@narinel, вы красотка, слов нет, за эту силу воли жаль не награждают , я 2 года не могу 15 кг скинуть, ленивая попа, заедаю стресс
Господи, дай мне сил, чтобы через год и я такое могла выложить 🤣 и желательно не остаться шарпеем. Пока -15. Пляжем дальше.
Вы - умница.
Ещё какую-нибудь стрижку новую замутите вообще бомба будете, и поменьше Вам стресса
Первое фото - год назад сделано было. Второе - ну может 2-3 недели назад🤷🏼♀️
@kristinamahotkina, @angelikaha311289, секретов никаких нет: правильное питание, физнагрузки ну и в мем случае много стресса, к сожалению.
@holeckaya.kati260487, @irinache111, @korva.lol, спасибо большое!
Рада конечно за вас. Но не от всей души 🤣🤣🤣🤣вот вы крутая, вы молодец просто!!!! Есть ведь у людей сила воли... 👍💪я за вас Рада!!!!💫💫💫🎊🎉🔥🔥😍
Спасибо большое, но не от всей души😂😂😂😂а если серьезно - спасибо. Оно того стоит!
Сколько было и сколько сейчас кг, если не секрет... это пп...??
@melissa-09, @kroshchenko.anna, @id1562, спасибо большое!
Ваааау 😍😍😍результат бомбический, вы умница и красотка!
Вы крутая!!!! Блин, как будто 2 разных человека!!!
Ого 👍👍👍👍 умничка!!! Сколько кг отвес? Как состояние кожи на теле после?
Учитывая скорость - я бы сказала что могла быть лучше😂 но в целом я никогда не отличалась качеством кожи так сказать))
Очень грустно, что похудение единственное позитивное. Желаю вам, чтобы добавилось еще множество позитивных событий❤️
Присоединюсь к пожеланиям, так как тоже обратила на это внимание 🌺
Очень грустно, что похудение единственное позитивное. Желаю вам, чтобы добавилось еще множество позитивных событий❤️