На каких диетах сидите?
Девочки, на каких диетах сидите/ сидели?
Я как то лет 6 назад пробовала какую то, не помню название, продержалась один день😁
P. S. Кто не сидит, пожалуйста, мимо, воздержитесь от комментариев)))
Комментарии
Читайте также
Какие национальности в лайфе?
Интересно какие национальности тут сидят ? И сколько по времени ? Я турчанка ,сижу в мом лайфе более 6 лет. А вы?
А ваши мужья сидят с детками ??? С какого возраста
А ваши мужья сидят с детками ??? С какого возраста
Какие у вас отношения со свекровью ? Помогает с ребенком / сидит с ним или вообще никак себя не проявляет в этом плане ?…
Какие у вас отношения со свекровью ? Помогает с ребенком / сидит с ним или вообще никак себя не проявляет в этом плане ? Интересно послушать )
Как отучить ребенка от укачивания перед сном: опыт мам
Мама ищет способы отказаться от укачивания тяжелого ребенка. Читайте проверенные методы и личный опыт других мам по переходу к самостоятельному засыпанию!
Опрос: какого возраста девушки тут сидят?
Автор проводит опрос среди пользователей о возрасте, интересуется, есть ли люди 50-60 лет. Присоединяйтесь к обсуждению!
Екатерина ·
Мама двоих (5 лет, 6 лет)
Чтобы худеть нужен дефицит калорий.
Можно вкусно худеть, на самом деле. Главное не лениться)) по себе говорю 😆
Ekaterina··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Вот вот, иногда лень, а иногда времени на всё это нет
Екатерина ··
Мама двоих (5 лет, 6 лет)
почитайте про метод тарелки. По нему можно в любом месте собрать себе прием пищи и готовить отдельно не надо.
Katerina ·
Подсчет и пп + спортзал
Пробовала сама, эффект есть
Сейчас стараюсь придерживаться, но трудно выходит)
Katerina ·
Исключала совсем сладкое и хлеб ела только черный в обед 1-2 кусочка
Сейчас так/же белый не ем совсем
Черный в обед
Завтрак хлебцы
Альменова Ольга·
Мама сына (9 лет)
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
Екатерина ·
Мама двоих (1 год, 15 лет)
Жарая Екатерина. У нее заказывала питание. 2 я неделя пошла. Ломка страшная😂
Екатерина ··
Мама двоих (1 год, 15 лет)
@murenaivanivna у меня программа от Жарой Екатерины. И первая неделя в нем постная. Я поняла, что мне теперь она не нужна была
Светлана·
Мама сына (6 лет)
Убираете хлеб, сладкое, жареное, острое, копченое.За месяц - 6 кг
Светлана··
Мама сына (6 лет)
@murenaivanivna это я про свой опыт.. просто убираем лишнее и поняла, что без этого можно жить и иногда чем то себя баловать не пп.
Светлана··
Мама сына (6 лет)
@murenaivanivna а еще нет такого вздутия без хлеба и сладкого...