Самое верное - пригласить домой сразу после родов консультанта по гв. Очень полезное мероприятие.

Из важного:

1. Быть уверенной, что молоко у вас лучшее для вашего ребёнка, и что молока у вас достаточно.

2. Прикладывало ребёнка к груди по требованию, не выжидать никаких интервалов специально. Пищит - на грудь. Начал головой шевелить в поиске груди - на грудь.

3. Не взвешивать до и после кормления.

4. Желательно не давать смесь в роддоме, побольше и почаще держать на груди.

5. Не поддаваться панике, когда врачи говорят «мало набирает». Набирает от 500 г в месяц = хорошо. Не поддаваться панике, когда в роддоме ребёнок после родов в первые дни теряет вес. До 10% потеря веса в первые дни = норма.

Главное что бы грудь взял. А там по требованию.

Сайты для изучения:
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка

Книга Ирины Рюховой "Еда. Сон. Любовь"

Супер-энциклопедия мифов о ГВ, прямо мастрид ссылка

ссылка
Отличный канал в тг, бесплатно консультанты по гв подсказывают. Ещё в тегах есть основная информация

Кормила долго, 3г4м. Первое время было сложно, грудь была каменная, молока много, сцеживала совсем чуть-чуть до облегчения. Кормила по требованию, меняла грудь, прикладывала часто. Многие бросают потому что ребенок капризный и они думают, что он не наедается, но помимо голода у ребенка есть много причин для плача. Здесь главное за весом следить, если все в норме, значит молока ребенку достаточно😊

Частое прикладывание, кормить по требованию и перетерпеть, когда ребенок будет первое время висеть на груди 24/7 и будет болеть грудь

Самое главное пережить и перетерпеть 3 месяца - пока установится лактация, всеее! Потом как по маслу🙌

Кормила до 8 месяцев, перешла на смесь так как у дочери 8 зубов и она прокусила мне грудь до крови несколько раз.
Я думала не получится кормить вообще, в роддоме дочь не брала грудь. Очень помогла консультант по ГВ (увидела ее здесь в приложении), приезжала для консультации ко мне, подсказала как правильно прикладывать, какие позы. Сразу стало получатся, перешла с накладок на просто кормление грудью.
Ещё хороший канал на Ютубе Нины Зайченко, некоторые видео уже недоступны, но много полезного.
А вообще главное желание и не бросать сразу если не получается, я честно уже думала что все, после роддома перейду на смесь, но все получилось, сейчас жалко что пришлось перейти на ив, но тут уже вопрос моего здоровья был (началось воспаление в месте укуса)

Откормила сына 2 года! Главная основа, что мне помогло: кормить по требованию, НО опять же до установления лактации кормить не реже чем каждые 2 часа. У меня по началу было мало молока, я ставила будильники на каждые 2 часа и кормила, кормила, кормила. Никакие докормы, смеси и т.д. Иначе точно откажется (при условии что с весом всё хорошо) ну и Нину Зайченко посмотрите.

Наверное самое простое и главное правило это часто прикладывать. Чем чаще прикладываете тем больше молока будет. Первые месяцы нормально что много молока и цедить молокоотсосом не страшно. Ну и первые 2 недели перетерпеть боль, но не надевать накладки. Иначе ребёнок не правильно захватывает в накладке и после того как уберете, то захват останется не правильным и ребёнок будет не правильным сосанием травмировать сосок постоянно вызывая дискомфорт и негатив. А это способствует стрессу и уменьшению молока. У меня гипер лактация была и после каждого кормления я цедила по 100-150 мл. Застои постоянные. Но к 5 месяцу устаканилось без проблем. Пожтому я наверное скажу то что гв консультанты умоляют не делать, но сцеживать нужно что бы разогнать лактацию и разработать хорошо каналы. А так, свяжитесь с гв консультантом и он вам поможет если вы сами не разберитесь, ну и подписаться на канал гв консультанта , там на старице обсуждает всегда главные проблемы гв

Зайченко хорошо рассказывает ,понятно,доступно

Тут главное желание и терпение . Можете пообщаться с консультантами по гв. В ютюбе куча видео . Раньше слушала Нину Зайченко
Сейчас не знаю доступна она или нет

Я смотрела канал Нины Зайченко, там ооочень много дельной информации, прям рекомендую !