Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Альбина
Альбина
Мама четверых детей

Отзыв о марафоне по похудению: результаты за месяц (-4.5 кг, объемы ушли!)

Прошел месяц марафона по похудению.

Итак, скинула общее 4,5кг

Живот -6см

Талия -4см

Бедро -3см

Руки -2см

Самый классный марафон был😍

6
похудениемарафонрезультат

Комментарии

vse_vremenno2

Umm

Мама четверых детей

Успокойте меня, 27апреля я на правильном питании вообще не нарушила сегодня не сдержалась и нарушила поев колбасу, весь не вернется обратно? 😩

_albinadudushova_

Альбина

Мама четверых детей

😂😂😂 конечно не вернётся. Это был ваш читмилл. Я и шоколад ела, и мучное,но строго до обеда. Если даже и колбасу поели, просто продолжайте дальше питаться как обычно ПП.

Не урезайте ужин и т.д.

vse_vremenno2

Umm

Мама четверых детей

Мало же 4.5

_albinadudushova_

Альбина

Мама четверых детей

Была 67,5 сейчас 63.0. Мой комфортный вес 56-68кг. Есть куда стремиться) У кого большой вес,те и 10-20кг скидывают.

Мне сама цифра не столь важна была, главное, чтоб объемы ушли. Живот был как на 6мес беременности🤦🏻‍♀️

vse_vremenno2

Umm

Мама четверых детей

ааа

_albinadudushova_

Альбина

Мама четверых детей

@sobarehil, я ещё и половины тренировки не выполняла🙈 Так бы наверное все 10кг скинула🙈😂

Марафон похудения

Хотела тут залететь в марафон похудительный, а потом подумала, что я столько лет худею, толстею, худею, что сама могу вести марафоны😄 И пошла есть😂