Кто-то тут рекомендовал шарики кегеля со ссылкой на WB, не сильно дорогие, не могу найти никак. Там было 2 варианта - розовые, фиолетовые 🙏🙏🙏
@luisa.sadykova.83 ааааа...поняла....ну я пока не изучила до конца тему....после родов займусь...спасибо за инфу
@mama_bryansk, в любом случае сначала посоветуйтесь с гинекологом. Иногда они сами советуют
@anolya неееее)))
Мы пару недель не могли видеться, заняты были оба и я как раз начала с ними заниматься. Потом встреча, секс и вот в процессе по ощущениям оценил тренировки. Точнее изначально он о них не знал, поэтому и реакция бесценна, не для того чтобы мне приятно сказать, а именно объективная.
Объясните мне дуре как ими пользоваться ?