Как пережить потерю близкого?

Чувствую себя максимально странно... Это был день моего рождения. Как обычно, смс-ки, звонки, поздравления с самого утра. Я заказала родителям букет цветов (каждый год заказываю). Они далеко у меня живут, в Ейске. Сестры двоюродные собирались приехать на чай, но потом извинились, попросили перенести на выходной. А я и не против. Чувствовала себя не очень хорошо. День ползет потихоньку, муж обещает крутой подарок, жду его с работы. Отмечать решили на выходных, муж предложил из-за моего самочувствия. А мама и папа так и не позвонили. И тетя с дядей. Начала волноваться, звоню уже под вечер, а трубку никто не берет. Там дочь моя у них, тревога накрыла. Мама через несколько минут присылает сообщение с поздравлением, с благодарностью за букет, кидает видео с поздравлением от дочки. Написала, что перезвонит позже. Я успокоилась. Муж пришел, поздравил, я радуюсь подарку, заказали вок на ужин перекусить. Поели, я села у окна подышать. Потом он подходит и говорит, что у него новость есть. Не хорошая. Я смотрю на него и он произносит слова, которые до сих пор звоном стоят у меня в ушах "бабушки больше нет". Я смутно помню свою истерику. Помню, что свой голос сама не узнавала. Помню, как он мне валерьянку с водой пихает. Пытался обнять меня, был рядом. Но это как будто не со мной. Больших трудов мне стоило успокоиться. Я понимала, почему никто мне весь день ничего не говорил. Беременная, одна дома... Они сообщили мужу, он сказал, что сам мне расскажет, когда дома будет. Поэтому никто мне не звонил из родных. Поэтому мне никто на звонки не отвечал. Я взяла себя в руки, чтобы позвонить маме. Бабуля умерла ночью, даже под утро. Наш любимый, светлый человечек... Мама с тётей держатся как могут. Говорят, их моя Настена спасает. Только благодаря ей они держатся там. А я не могу это принять. Пытаюсь сохранять спокойствие, вроде бы осознаю, но принять не могу тот факт, что никогда её больше не увижу, не обниму. Господи, как пережить???