Как набрать мышцы?

Question

Семь месяцев и живот в строю🥳
Как я ждала😅
Осталось самое долгое дело - набрать мышц🥹

К · Accepted Answer

Вам сколько лет,?

Annushka · Answer

Почему у вас стоит грудь ? А мои висят как уши спаниеля?😂

Masakra · Answer

Может пора проводить платные тренировки на улице , погода позволяет)

Виктория · Answer

На улице вот с инвентарем проблема (коврики те же самые), я студию сейчас рассматриваю

Giza- family🌈 · Answer

Красотка, мечтаю о током животике. Я от природы худенькая, но вот диастаз заработала после 2 родов. Все пришло в норму кроме животика 😥. Не знаю как быть 🫣

Виктория · Answer

Если сильный диастаз - к врачу только для начала

Giza- family🌈 · Answer

@vi.terenteva, пока только первая стадия, пользуюсь тейпом и специальными упражнениями. Надеюсь на лучший результат

Виктория · Answer

@giza-family, ой, я не посмотрела, что малышке 6 месяцев всего. Не спешите, все срастется, не переживайте 🙏🏼 тем более уже занялись этим вопросом

Алина · Answer

Как шикарно 😍

A. · Answer

Фигура бомба 🔥 
Прочитала в комментах про убрала гиперлордоз. Как это сделать лучше?👀

Answer

Это реально вы на втором фото?? Ззззззависть🤣🤣вы 🔥😍😍😍😍😍😍

Леся 😉 · Answer

Ну Вы -секс🔥 У Вас диастаз небольшой, можете написать, какие упражнение на мышцы живота делаете? Сделайте пост,пожалуйста.🤗

Виктория · Answer

@olesya.k., вы очень проницательны, но на данный момент диастаза у меня нет

Леся 😉 · Answer

@vi.terenteva , Вам лучше знать)

Виктория · Answer

@olesya.k.,разумеется)

Дарья · Answer

Шикарная фигура и вы шикарная

Виктория · Answer

Благодарю🥹

Dushnaya · Answer

Тот случай когда и до беременности такого и в помине не было😂 как выше уже писали,поздравляю,но не от всего сердца🤣(шучу)

Кристина · Answer

Очень красиво 😻 Вы молодец 👏

Надин 🍭 · Answer

Шикарный результат 🔥 подписалась на вас, чтобы не пропустить пост про диастаз ☺️

Кристина · Answer

Так девочка красавица, делитесь секретками прям подробно, я тоже занимаюсь, но пока такую красоту у себя не наблюдаю?!😊

Ольга · Answer

Офигенно, молодец!!!

Ольга · Answer

@vi.terenteva да, пишите уже для всех. Нам всем тоже надо😂

Helen · Answer

Живот то еще  ладно, а вот грудь 🔥🔥🔥

Answer

Интересно, а 🍒 ваши родные?

Виктория · Answer

Это их второе гв, да родные😅

Answer

@vi.terenteva ну вы баба огонь 🔥😁

Answer

Вы супер 👍

Answer

Сижу ем картошку 🫣

*** · Answer

Титьки зачёт, а вот с животом, конечно, надо работать

Анна · Answer

С вашим ?

*** · Answer

@annamuskina нет

Екатерина · Answer

Сисяо смотрю тоже, из строя не вышли 😄😍

Виктория · Answer

Надо посмотреть, чем закончится второе гв😅

Ольга · Answer

Как говорится: я за вас рада, но…)))

Анастасия · Answer

Шикарно, молодец!

Виктория · Answer

Спасибо 🥰

⚡૯ՆɿՈค⚡ · Answer

Ну еклмн...что за женщина в сети😃🤌🌹🤚на ночь глядя
Очень буду благодарна в личку об этом упражнении как же убрать низ этого чертового живота😡🙄🙈что б его ветром сдуло на уродов с А...ки🤣🤣🤣

Беллочка🤎 · Answer

Вы шикарна🔥😍прям замотивировали😍

Виктория · Answer

Благодарю ❤️🥹

🌸 Аня Шумилова 🌸 · Answer

Млять… я подавилась, мой жирный живот сказал: охуеть, я не уйду 🙃

Екатерина · Answer

Шикарно 🔥🔥🔥
Поделитесь как?
Очень хочется восстановить живот, пресс или как правильно это все назвать 
Диастаз, если есть то не большой. 
Просто не понимаю куда двигаться, в каком направлении, как не навредить себе. 
Со спортом совсем никогда не дружила, но ситуация сейчас меня прям не устраивает. 
Хотя вес вернулся в норму уже давно.

Елена · Answer

Тоже самое

ума · Answer

А сколько пальцев у вас диастаз ?

Евгения · Answer

🔥🔥🔥🔥

Мария · Answer

Красота!!!🔥🔥

Taтьяна · Answer

Вы просто секс. Очень-очень Вы красивая. И мамс честное приложение, здесь всегда девочки поддержат истинную красоту девочек. Вы огнище🔥🔥🔥

Виктория · Answer

Спасибо большое, очень приятно, честно 🥰🥹

Taтьяна · Answer

За что люблю ГВ - за тити))

Виктория · Answer

Второе гв, страшно немного что будет по окончанию)

Натали · Answer

А как низ живота убирали? Под пупком

Евгения · Answer

@vi.terenteva здравствуйте, подскажите, как убрали Гиперлордоз?

Даша · Answer

@vi.terenteva, а расскажите, пожалуйста, как избавились от гиперлордоза?

Виктория · Answer

Написла пост🙏🏼 надеюсь, будет полезно

Натали · Answer

Вау

Кристина · Answer

Какой у вас красивый -нос ❤️

Виктория · Answer

Благодарю 🥹

К · Answer

@annarazumovskaya совершенно верно!

Виктория · Answer

@annarazumovskaya, когда будет 30, отпишусь вам)))

Annushka · Answer

@vi.terenteva, у вас и в 30 будет все так же топчик🔥 завидую , как же хочется тонкую талию и прессик)

Натали · Answer

Как???!!!! Продайте мне рецепт!!!😁😁😁
Божественно выглядит ваш живот и Тити)))
Мои до пупа висят, прикрывают обвисший живот конечно 😂😂

Виктория · Answer

Интуитивное питание + спорт, просто мой образ жизни с 16 лет

Валерия · Answer

😲😲😲😲титюли секс. Ну где ещё столько комплиментов получишь, как на Мамском форуме, кто знает, чего это стоит

Виктория · Answer

Кстати, да! В инсте тишина😅 не думала, что такой отклик будет 
Спасибо 🥰

Валерия · Answer

@vi.terenteva, завидуют сучки😆

Виктория · Answer

@abrakadabra86, 🫢🤭

Анастасия · Answer

Какая Вы красивая!

Виктория · Answer

Спасибо большое❤️🥹

Марина · Answer

👍

Vera · Answer

Молодец👍

Алина · Answer

Огнище😍

Татьяна Багаева · Answer

Хороший результат,🔥
У меня пока в районе желудка ушло и титюхи тоже сдуваются 🫣.

Виктория · Answer

Благодарю 😇

Yulia · Answer

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

Элен · Answer

Вау😍 как?)

Виктория · Answer

Спорт🙌🏻

Алена · Answer

Хренасе Вы огонь😳😳😳👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

Виктория · Answer

Спасибо 🥰

Анастасия · Answer

Ведьмаааа))))

Мария · Answer

Вот прям мысли мои прочитали 😫

Снежанна · Answer

Ахуеть

Инна · Answer

А Тити😍

Виктория · Answer

Гв чудо😅

Екатерина · Answer

🔥🔥🔥

Как набрать мышцы?

Лучший комментарий

Комментарии