Как терпеть схватки?

Если вы ещё сюда пишете, то ещё можно терпеть 😅 лёгких родов!!)

Представляйте в родах, что вы спортсмен - байдарочник и у вас самое главное соревнование в жизни.

Если ЕР:

Ручки кровати-трансформера на себя, ноги в упоры и обязательно раздвигать, не в коем случае не сжимать. Ну и ДЫШАТЬ (!) и слушать врачей. В моменте будет казаться, что они плохие, но они желают Вам и вашему ребёнку только самого лучшего! Помните, что ребёнку тоже тяжело, он же вообще не понимает, что происходит.

Одно радует - только родите, как вся эта боль закончится. Я не верила в это, а реально!

Я охреневала в родах, хотя у меня был такой настрой - ЭТО ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ дочери, не запори! А сейчас спустя год, ржу вспоминая всё это 😂, несмотря на то, что эпидуралка не сработала.

Лёгких Вам родов! Желаю чтобы через год тоже ржали!)

Попросить эпидуралку

Я дышала мне помогало

Главное думать что это скоро закончится и ты будешь держать свою булочку)

Не терпеть

Проживать

Дышать

Ходить

Покачиваться

Найти позу

Слушать тело

Не боятся

Не зажиматься

Хз

Хотелось сдохнуть.

Я думала не переживу это всё

Причём вот это -дыши, когда они долбят, это вообще такая хрень

В тяжелых схватках и дыхание не помогает

Напишите потом как вы💪

Представляйте в родах, что вы спортсмен - байдарочник и у вас самое главное соревнование в жизни.

Если ЕР:

Ручки кровати-трансформера на себя, ноги в упоры и обязательно раздвигать, не в коем случае не сжимать. Ну и ДЫШАТЬ (!) и слушать врачей. В моменте будет казаться, что они плохие, но они желают Вам и вашему ребёнку только самого лучшего! Помните, что ребёнку тоже тяжело, он же вообще не понимает, что происходит.

Одно радует - только родите, как вся эта боль закончится. Я не верила в это, а реально!

Я охреневала в родах, хотя у меня был такой настрой - ЭТО ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ дочери, не запори! А сейчас спустя год, ржу вспоминая всё это 😂, несмотря на то, что эпидуралка не сработала.

Лёгких Вам родов! Желаю чтобы через год тоже ржали!)

Я, как приехала в роддом, телефон в руки даже не брала

А у Вас силы еще есть, судя по всему 😁

Легких родов!

В конце вам ждет награда!) дышите и слушайте доктора

Если только эа,я так просила сделать им что нибудь что не могла терпеть схватки длились 20 ч ,мне только за 5 ч. Сделали ели как э а 😩🤦🏻‍♀️

Дыышаать

И верить, что это скоро закончится 😉✌🏻

ходить, на схватке дышать и думать не о своей боли, а о том как помочь ребёнку родиться:) ПМ если в чате, значит у вас все норм)))

Ну и Эпидуралку просите не стесняйтесь

Если есть душ, сходите, постойте под ним, реально помогает

Дышите, ходите, двигайте тазом, массируйте поясницу! Все реально и можно продышать)

Включите в наушники что нибудь приятное , расслабьтесь и не напрягайтесь в схватку- быстрее пойдёт процесс

Попросите обезболить 🤗

ДЫШААААТЬ!!!

Эпидуралку просите

Дышите! Ни одни роды не длятся вечно, скоро совсем вы будете держать свое счастье!!!

Все скоро закончится)через неделю с малышом на руках и не вспомнишь про них😍

Дышите🤗 и думайте о том, что скоро вы родите, и будет облегчение!!!

Если пишите, значит ещё возможно 😄

Дальше хуже и будет уже не до телефона 😄

Крепитесь 😘

Это временно !) скоро пройдёт 🫶🏻

Если вы ещё сюда пишете, то ещё можно терпеть 😅 лёгких родов!!)