Расскажите о своем опыте приема коллагена. Вот только реальные, как пили долгое время по всем правилам и увидели какой…

Я раньше пила, а потом прочитала, что это бесполезно. Коллаген -это белок и он переваривается в ЖКТ в аминокислоты.

Я пила лет 7 назад, по назначению ортопеда. После фехтования начало колено отваливатся. Пропила 3 месяца....и ничего:колено так же болело, волосы так же сыпались, морда лица такая же как была😁

Потом уже у док.меда увидела, что это все сродни холодца, поржала над собой и больше не пробовала

Пила сначала порошок с нл коллаген, месяца 2-3 каких либо улучшений не было.

После родов пила с вб коллаген в порошке, опять мимо.

Сейчас пью в капсулах, но опять каких либо положительных изменений или ощущений 0. Уже допиваю банку, потому что денег жалко 🤷🏼‍♀️

Сама себе придумываю и утешаю, если бы не пила было бы хуже 🤣🤣🤣

@k.mullaeva @kurichova2013 девчонки, это ещё из старых запасов с айхерб. Чудом заказала кучу банок в феврале прошлого года. Допиваю последние 2 и тоже в поисках теперь)

Раньше пила с айхерб - результат был ( кожа лучше стала , ногти крепче , волосы меньше выпадали ) сейчас пью корейский - результата не вижу .

@antoninasher @hanna_k ну вот девочки, это второе полезное знание, которое я получила в мамлайф, а ещё говорят бесполезное приложение 😅

Я пила Калифорнию, пока айхерб нормально работал. Моя нутрициолог говорит, что это был единственный нормально усвояемый коллаген.

Быстрее видела эффект от занятий в зале, кожа была более упругая, не хрустели коленки, были крепче ногти.

Я пила. Довольно долго. Единственный плюс - пьёшь эту жижу с утра и хуже с тобой за день уже ничего не произойдёт🤣 Ну и чисто ритуал для самоуспокоения, что ты заботушка о себе. Больше никакой пользы, что не удивительно.

Волосы выпадать не перестали, колени хрустят себе не меньше.

После операции на мениск это мое спасение, пью курсами, но оно накопительное. Банку выпила за месяц, две недели не пью, потом открываю другую. Пью утром 1 стакан порошкового коллагена.

Колено болеть перестало, ну и бонусом волосы, ногти, кожа лучше стали в целом

Я пила спец коллаген для суставов с айхерба. У меня проблемы с коленями, помогал.

Мне очень помогает. У меня артроз второй степени и очень часто болят ноги. После приема коллагена, боли уходят, но не сразу, накопительный эффект, где-то на 3-4 недели чувствую эффект. Я прям ожила после коллагена. Пробовала кушать и холодец, ела его месяц каждый день, эффекта не увидела. В коллагене нашла своё спасение, теперь раз в год пропиваю его. Пью с Айхерба коллаген

Подруга принимала 3 месяца коллаген с вит С. Якобы только так он усваивается. Итог: камень в почке образовался, пошел на выход - операция. Врач нефрллог сказал камень образовался из-за высокой дозы вит.С

Коллаген тот же белок, в чистом виде он не усваивается тк та молекула, что поступает, очень крупная. Она разбирается организмом на части и собирается тот тип коллагена, который нужен ему в данный момент. Просто всякие порошки это более легкоусвояемый продукт. Но это не значит, что вы ложку хлопнули и вся ложка ушла в кожу или еще куда. Если вы знатно не добираете ежедневно белков, то можно принимать коллаген или протеин, Чтоб закрыть эти дыры. Я пью коллаген в порошке. Так же пью суставной комплекс глюкозамин хондроитин мсм. Тк я занимаюсь спортом последние 2 мес(до того врачи не разрешали). Результат вижу, организм восстанавливается быстрее, ничего не скрипит больше и не болит. Но я так же и на протеине и прочих комплексах

Завтрак яйцами. Обед говяжка. Ужин куряшка. И будет всем счастье без коллагена. Но, конеш, вегетарианцам не подойдет. Пила разные, прописывали и дорогие, и не очень (у меня беда с коленами) ну и по мелочи там, кожа сухая, например. Деньги на ветер. Около 4 месяцев слежу за питанием - стало лучше по- немногу. Во всяком случае про колени редко стала вспоминать

2 раза в год пропиваю Кол-Хорн для суставов. Тазобедренные и до родов были не идеальные, а после 4 родов постоянно болят. После кол-хорна на несколько месяцев забываю о суставах. Сейчас как раз 3 день пью. Он ещё в капсулах есть, но мне не подходит.

@lisssena, я тоже этот пью. Еще хочу отметить, в составе витамины группы В. Успокаивают нервишки)))

а считается поглощение мармелада 😂 как прием колагена?

Читала, что это плацебо, конечно, но мне ж надо проверить всё)

Тут в посте у девушки увидела она хвалила, купила себе. Проблема была в том, что на тренировке при сильном сжимании кулаков адски стали болеть суставы в пальцах. Разжимала руки со стоном и болели после каждого захода на пилон. Я понимаю, конечно 62 кг своего веса уже тяжеловато, но раньше такой хрени не было 😆

Вот пропила месяц почти и на позапрошлой трене поняла, что с пилон схожу и ничего не болит. Если это эффект плацебо, то я вся согласная, лишь бы не болело)))

Надо будет ещё раздеться посмотреть, может и целлюлит прошёл 😁

Любой коллаген ерунда)

Мне ОЧЕНЬ помогает. При регулярном приеме недели через 2-3 уходят мелкие морщины, кожа становится более подтянутая, целлюлит уходит.

После ГВ кожа на груди была, как тряпка. Во время приема коллагена подтянулась на ура👍

Короче, я готова петь оды коллагену!!! Это реально супервещь!! Но пью другой, не тот, что на фото.

Коллаген Неогель 1 и 3 типа сайрхерба. Пить на тощак, через 20 минут съесть завтрак.

Отличный эффект суставов, кожи, волос.

Сейчас пью курсами. Брала какой-то бразильский наВБ - хрень полная.

Вчера только у врача доказательного читала про коллаген, что он устал говорить что это развод. Поешьте белка: мясо, рыбу, яйца, творог. Коллаген распадается на те же аминокислоты, то есть белки, смысла нет в нем.

Пила стали скрипеть логти, колени попробовала разные, корейские ,подороже ,по дешевле,в итоге подошёл от эвалар, очень довольна, пока не пью , так как другие препараты пью, чтобы не перегружать, как закончу начну коллаген опять.

Пропила две банки порошкового коллагена натощак. Мне всё нравится. Но так как у меня в комплексе все: питание, спорт, всякие витамины - что сыграло? Не знаю. Но вещь годная, полезная

Пила для суставов в 2018-2019 году. Выброшенные деньги. Суставы как болели, так и болят (старая травма мениска)

Молодца проще потрескать. Пила, когда была моложе 🤣в уши врачи ссали знатно. Эффекта 0

Пью вот такой. Пока не поняла есть ли эффект, но кожа подтянулась. Но возможно просто организм приходит в норму после родов.

Я пила.

Вся прыщами покрылась и бросила.

Я только одно поняла в коллагене, его нужно пить в капсулах 🙈🙈🙈

Я пропиваю по 3 месяца порошковый . Волосы , ногти лучше однозначно. Ну и суставы чувствуют себя не так болезненно . Поэтому месяц отдых потом стараюсь снова покупать

Пила, когда могла с айхерба заказать. Сейчас наценка большая, а здесь не могу найти хороший по составу коллаген.

Результат я замечала для себя после этого именно коллагена.

Пью серию этих витаминов они очень супер крутые. Изменения через месяц лучше ногти, быстро отрастают волосы, кожа стала чище, да и в целом состояние лучше но я пила в комплексе)

Недавно проходила викторину от химиков-ученых. В общем, коллаген не усваивается в таком виде, это примерно, как есть холодец. Но сильно дороже.

Я пила лет 7 назад, по назначению ортопеда. После фехтования начало колено отваливатся. Пропила 3 месяца....и ничего:колено так же болело, волосы так же сыпались, морда лица такая же как была😁

Потом уже у док.меда увидела, что это все сродни холодца, поржала над собой и больше не пробовала

Я раньше пила, а потом прочитала, что это бесполезно. Коллаген -это белок и он переваривается в ЖКТ в аминокислоты.

Пила месяца 3, результат - перестали хрустеть коленки при приседаниях.Общее состояние кожи тоже улучшаться стало. Пила gold california

Я пила, три месяца, но не поняла ничего, каких то перемен тоже не увидела, может это мало?

Пью периодически. Он сперва идет туда, куда ему нужно. Например суставы. По коже пока изменений не видела, но суставам становилось легче. На обучениях говорили, что после 35 лет это как база.

я наблюдала по анализам за общим белком, растет на коллагенах😁

Но у меня обычно пептиды коллагена, они лучше усваиваются.

Пила коллаген порошковый с молоком с ВБ, потом пила в капсулах, тоже с ВБ. Больше понравился порошковый, с молоком приятно пить и вкусы разные. В капсулах без заморочек, но глотать иногда неудобно. Были боли в колене, пропила баночку порошкового коллагена и всё прошло. Здесь главное подобрать для себя подходящий

Я тоже послушаю