Что делать с депрессией?

Question

Добрый вечер)
Девочки, такие симптомы: плачу по поводу и без уже третий день, прям не могу сдержать слёзы; постоянно грустно; не получаю удовольствия от того, что раньше приносило радость. Очень раздражает такое состояние, но ничего не могу с этим поделать.
Это надо уже к психологу или психотерапевту?

Маша · Answer

Шкалу Бэка пройдите. Если по результату есть депрессия, то лучше сразу к психиатру или психотерапевту для уточнения диагноза.

Если все ок, то просто к клиническому психологу.

Если все ок, то просто к клиническому психологу.

Дарья · Answer

По тестам в интернете выдает такой результат: умеренная депрессия

Маша · Answer

@dusyonish, к психиатру для уточнения диагноза, и если еще не критично и не требуется лечение - к психологу на КПТ, чтобы не переросло в выраженную.

А если уже нужно лечение, то медикаменты (чтобы стабилизироваться) + кпт (чтобы не было рецидива)

Дарья · Answer

@_knopki_ спасибо большое за ответ 🧡

Екатерина · Answer

Я бы на вашем месте прошлась по витаминам. Анализ. Анемия может провоцировать тревожные состояния, то есть усугублять их.

А так, без разницы. Или психолог или психотерапевт

А так, без разницы. Или психолог или психотерапевт

Дарья · Answer

Спасибо, надо будет проверить.

Екатерина · Answer

У вас месячные когда ?)

Дарья · Answer

Я пол года ставлю противозачаточное кольцо. Поэтому они сейчас по расписанию, когда я его убираю.

Ирина · Answer

Если такое состояние длится всего 3 дня, то рано еще к психотерапевту. Понаблюдайте еще за собой, соберите больше данных, чтобы хоть было что психотерапевту рассказывать

Что делать с депрессией?

Лучший комментарий

Комментарии