Mom.life
Екатерина
ka.te
Екатерина·Мама двоих (4 года, 6 лет)

ПП ужин: что ем за 5-6 часов до сна? Делюсь рецептом и секретами правильного питания!

post image
Мой пп ужин, ем за за 5-6 часов до сна))
17.05.2023

Лучший комментарий

Комментарии

kovalyova.irina.2018
Ирина·Мама сына (9 лет)
Вы молодцы, в этом деле главное начать 👍
Но все таки 5-6 часов до сна, это слишком большой перерыв. За 3 час , но не позднее 21:00.

Если Вам актуально, приглашаю в наш чат стройности)) Это бесплатный чат. В чате делюсь с девочками ПП рецептами, упражнениями, будем делать замеры и делиться полезной информацией. Мы там все с этой целью 🙌
17.05.2023 Нравится Ответить
kovalyova.irina.2018
Ирина·Мама сына (9 лет)
@ka.te, супер 🔥🔥🔥
Вы уже с большим опытом!
Я просто подумала, что это у вас последний приём пищи. В WhatsApp
17.05.2023 Нравится Ответить
ka.te
Екатерина·Мама двоих (4 года, 6 лет)
@kovalyova.irina.2018 спасибо, ватсап не использую
17.05.2023 Нравится Ответить
ka.te
Екатерина·Мама двоих (4 года, 6 лет)
@valeriason Здравствуйте, Валерия! Обычно молочный продукт - кефир/ряженка.
23.05.2023 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении