Как скорректировать утренний режим ребёнка?
Девочки, ребенок просыпается каждое утро в 5 утра. Я понимаю, что это режим и все такое, но *умоляю* скажите, можно ли это как-то скорректировать. Кому-то удавалось?
Комментарии
Вопрос решился тогда, когда сын перерос
Я с вами наслаждаюсь свежестью раннего утра с 5-6 утра) ни шторы, ни поздние укладывания не помогают.
У дочери был абсолютно другой режим. Просыпалась ближе к обеду. Только сад с 3 лет исправил всё.
Нам, конечно, поменьше, 3 месяца, но вставала всегда в 5:45, каждое утро, как по часам, я тоже думала, что такой видно режим, при том , что днём соблюдаю ВБ и сон, но тут решили закрыть окно одеялом, чтобы совсем была полная темнота и утром тоже, как итогв первое утро встала в 7 и вот уже неделю встаёт в 7 сама, а последние 2 дня вообще в 8...просто создали Полную темноту на утро, поехала тоже купила шторы Блэкаут ) в ночь уходит с 20:30-21:00
С осени начал чуть позже просыпаться,потому что темно стало утром,в 6-7
У меня просто сдвинулся, но как-то сам. Засыпает теперь в 11-12 , а просыпается в 10
Спасают только шторы такой плотности, чтобы в спальне как в пещере было, при свете очень плохой сон у всех. Сегодня младший сделал попытку проснуться в 5, дверь в коридор была открыта и в спальне было светло, дверь закрыла и моментально заснул
Мне помогли только блекауты на балконе. Мы сегодня в 9 проснулись впервые за полгода
У нас так темно, что я ее не сразу в комнате нахожу 😂
Это ребёнок такой, вот реально есть жаворонки, а есть совы...
У меня дочь, очень любила спать..да и сейчас тоже 😄отбой был в 23:00 раньше хоть че делай не уложишь. Но и спала она до 10 утра... Мес с 7 конечно..
Сын, и в комнате темно.. И спать хоть как уклыдывала.. В 6 как будильник.. Для него отбой в 20:00 был идеален...
Может конечно ещё поменяется, а может у вас ребенок сам по себе такой.. Только смириться...
Да уж. Она еще такая радостная просыпается, как будто гордится тем, что еще раньше это сделала, чем обычно
@danny_sidorova сейчас ещё лето.. Всё равно зимой биологические часы хоть немного но должны сдвинуться в пользу более позднего подъема..
@alenka223355, зимой до 6 спала, сейчас в 5 встает. Реально как часы)
Мы вставали в такую рань каждый день до 6 месяцев 🥺 ой, как тяжело было…
До 3 месяцев укладывала в 21.00 +/-. После 3 месяцев перешли на ранее укладывание с 19.30 до 20.00. И все одно-просыпался в 5 часов 😩
Не знаю, что помогло. Наверное, мои наблюдения и налаживание режима. Подъемы стали все позже и позже.
У нас тоже засыпает рано. Я сама с пяти лет, наверное, так рано не ложилась 😂 раньше хотя бы до 6 спала (сама на верю, что пишу «хотя бы до 6»), сейчас в 5 подъем!
@danny_sidorova, я каждый день ложилась и думала «хоть бы до 5.30 🙏🏼 я была хорошей девочкой» 😂
@mariya2812a, у нас вчера был ранний вылет и надо было встать в 4.40. Так она все равно раньше будильника встала!!! В 4.38! Цель жизни прям
До года просыпалась в 5-6 утра. И укладывала позже, но подъем был все равно ранний. После года режим поменялся, стала позже просыпать и позже ложиться.
До года нам не так много. Познаем магию утра
У нас резко это само в какой-то момент прекратилось и в среднем стала спать до 8-9. Правда и укладывается очень поздно
Мне нет. До 2 лет был подъем в 5.20. Отбой ранний и вечер мой
@danny_sidorova с удовольствием. Решать свои режимные моменты, отдыхать днём. Искать положительное в ранних подъемах, спать с ребёнком первый сон
Не помогло. Она как будто чувствует, что там день начинается
@danny_sidorova дети действительно чувствуют
Было такое недолгий период, примерно в вашем возрасте, я их обратно укачивала. Уходила в темный коридор и мин 15-20 качалась там))))