Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
натали
натали
Мама дочки-младенца

Почему изменился режим сна?

Утро доброе!

Вопрос

Уже третий день просыпается в 5:30-5:50, а засыпает в 21:00-21:30

Раньше был режим 21:00-6:30 ночь

Качество сна ночью хорошее, только ночь стала капец какая короткая

Днем 3-4 сна суммарно 4 часа выходила

Увеличила ВБ сократила сон до 3 и толку ноль, стала только позже уходить в сон из-за этого

Памагити

17

Комментарии

din_up

ДинаМама двоих (младенец)

Сдвиньте время укладывания в ночь на пораньше. Время подъёма не изменится, либо будет чуть позже. А у вас свободного своего времени вечером прибавится👌🏼

Ответить

natali_krsk_

наталиМама дочки-младенца

Попробую 🙂

Ответить

prettytanya2009

ТатьянаМама дочки-младенца

Мы ложимся в 22-22:30, а встаём в 7, пол 8, по сути то на то и выходит🤷🏼‍♀️

Ответить

prettytanya2009

ТатьянаМама дочки-младенца

И , кстати, как по мне, 3 часа дневного сна для 6 месячного ребёнка , очень мало, нам почти 9, у нас 4 часа)

Ответить

natali_krsk_

наталиМама дочки-младенца

Тоже так думала, но решила попробовать , не понравилось 😅

Ответить

link250473

Соня Мама сына-младенца

Нам 10 и ДС в сумме 2:20 максимум, 4 часа много очень, у вас ночь сколько? 😬

Ответить

prettytanya2009

ТатьянаМама дочки-младенца

@link250473, 8-9 часов

Ответить

lubavyshichka

ЛюбовьМама сына-младенца

У меня тоже стал просыпаться в 5.30 Тоже ничего не помогает. Я стала в 4.50 к себе под бок забирать и всеми силами продлевать сон.

Ответить

annaozhegova

Аня Мама двоих (1 год, 4 года)

Грех вам жаловаться на такой сон 😂

Ответить

natali_krsk_

наталиМама дочки-младенца

@link250473, @prettytanya2009, шторы итак блэкаут 🥲 просто открывает глаза и бодрствует, норму суточную не высыпает

Ответить

link250473

Соня Мама сына-младенца

Сколько суточного?

Ответить

natali_krsk_

наталиМама дочки-младенца

@link250473, 11:30 вчера, 12:30 позавчера

Ответить

link250473

Соня Мама сына-младенца

@natali_krsk_, мало конечно, просто по идее ночь в идеале 10:30-11 и остатки 3 часа в ДС, может быть такое, что ДС пересыпает и ночь укоротилась, я регулярно на этой удочке попадаюсь, поэтому не ждите что сократив ДС он тут же удлинит ночь, постепенно удлиниться. Потому что длинные ДС = короткая ночь 😉

Ответить

ssm379

МаринаМама сына (3 года)

Перешла на летний режим 😀 было такое же в вашем возрасте , шторы купили блэкаут , не помогло , сейчас такого к счастью нет

Ответить

link250473

Соня Мама сына-младенца

Может быть скачок или свет будит, у меня ребёнок соскакивал из-за открытой двери и там свет из гостиной лупил, штор нет и окна открыты. 4 часа ДС многовато, оставьте 3-3,5 максимум, перестроиться 👌🏼😎

Ответить

prettytanya2009

ТатьянаМама дочки-младенца

Я примерно в 5 утра закрываю шторы, тогда спит по дольше) и вообще 3 дня не показатель, у нас сейчас скачок, так мы вообще спим как попало, всеми возможными способами продлеваю ночной сон

Ответить

natina88

Наталья Лапина Мама дочки (6 лет)

12часов в сумме,примерно, спит.мне кажется это нормально...на летний режим просто перешла. Мы и столько не спали, помню,периодами🤣🤣🤣

Ответить

Итак, вопрос: почему деть в свои почти 6 месяцев не засыпает в ночь ни в 21:30 ни в 22:30, ни в 23:00, ни в 00:30 и…

Итак, вопрос: почему деть в свои почти 6 месяцев не засыпает в ночь ни в 21:30 ни в 22:30, ни в 23:00, ни в 00:30 и только к 01:30 она может уснуть, а может и до 02:00 догулять! Режим такой: Встаём 9:30 1 сон ~в 11:00 2 сон~ в 13.30 3 сон ~в 16.30 4 сон ~в 19:00 И по хорошему бы в 21:30 заснуть в ночь, но нет! 5-20 минут поспит и вскакивает(((( что не так? Очень бы хотелось что бы засыпала, но не спит (с рождения)

Мог ребёнок в 5 месяцев перейти на 3 дневных сна? Проснулась в 7:30. Первый д.с с 9:30-10:00. Второй дневной сон с…

Мог ребёнок в 5 месяцев перейти на 3 дневных сна? Проснулась в 7:30. Первый д.с с 9:30-10:00. Второй дневной сон с 12:30-14:20. И вот уже 3 часа гуляет , не могу уложить и все. Что происходит? Отбой был в 22:00, сейчас в 21:00-21:30

Блин, что я делаю не так???? Гуляем по 2 часа каждую ночь Вот так выглядят сейчас наши сны: Подъем в 7:30 Сон в 9:00 до…

Блин, что я делаю не так???? Гуляем по 2 часа каждую ночь Вот так выглядят сейчас наши сны: Подъем в 7:30 Сон в 9:00 до 9:45 Сон в 12:00 до 14:00 (не подряд. Просыпаясь без конца, продлеваю сон грудью) Сон в 16:00 до 18:00 (гуляем, спит как убитая) В ночь в 21:00 Просыпаемся в 3-4 ночи и гуляем 2 часа, до 5-6, потом засыпаем и спим до 7:30.

Мамы! I need your help! Please!!! Я за ночь могу встать раз 10-12 (соска выпала,есть хотим,вылезем из пеленания потому…

Мамы! I need your help! Please!!! Я за ночь могу встать раз 10-12 (соска выпала,есть хотим,вылезем из пеленания потому что без пеленания вообще не спим... не знаю что с ней) но очень плохо спим по ночам! Сон наш Днём такой: 1 Сон: 30 минут 2 Сон: 1 час 3 Сон: 3 часа 4 Сон: 30 минут Купание в 21:00 на 30 минут активное! Засыпает около 22:00-23:00 когда как... И тут начинается ночь... Я прошу мне не писать сюда: А вот мы... А вот у нас... Мне конкретно нужен совет! Что делать с ребёнком или днём или вечером чтобы хорошо она спала ночью! Спасибо!