Сонный паралич: кто сталкивался? Это реально страшно!
Девочки у кого нибудь бывает сонный паралич?
У меня пару раз в жизни случался и это очень страшно. И вот вчера снова повторилось.
Я возле входной двери в темноте увидела что пришел муж, но он стал разговаривать голосом старой бабушки и медленно в темноте ко мне приближался 😳 потом оно легло сзади меня и обняло меня сдавливая, я пыталась выбраться, кричать, но мое тело парализовало, не могла издать и звука, страх нереальный был. Потом как очнулась сразу встала и не могла в себя прийти долго..
Че это за хрень вообще? Это не было сном. Я четко все помню до сих пор 😥
Комментарии
У меня было много раз , почитай про это поподробней и поймёшь , как из этого выходить и почему это случается . Если коротко : тревога , недосыпы, часто они чередуются с паническими атаками ( это тоже тревога ) и тд посмотри еще видос про сны ( Ян топлес ) если мне память не изменяет , там было про это
Господи я аж мурашками покрылась от ужаса прочитанного
Девочки, это просто пздц, простите.. нахрена я это прочитала сейчас😦.
Никогда не слышала даже о таком кошмаре, как теперь выбросить это из головы, в час ночи😂
Вот и я жила и бед не знала и тут на, после 30, такое🙈
Блин, зачем я это прочитала сейчас?) особенно, когда все спят и темно в комнате 😅
А так, это нормальное явление. Вы находитесь в этот момент телом еще во сне (физически), но мозг уже проснулся частично. И поэтому вы ничего сделать с этим не можете. Как на грани реальности и сна.
Часто вряд ли будет посещать. Но пропейте витамины группы б. Дабы наверняка не повторялось.
@anna_maks, не,просто выше девочки писали ,что что-то мистическое ))да,читать жутко ,согласна.Главное что бы после прочитанного это не повторилось 😅
@dan_sofi, ну, когда кто-то ходит и тебя трогает и ты это ощущаешь, видишь его черный облик и он на тебя дышит, да еще и громко, конечно верить в мистику начнешь
Единожды испытала это лет 13 назад,но тогда не знала что это и ни к кому не обращалась естественно. Но недавно испытала куда хуже - остановка сердца на 1 удар.
Потом боялась закрыть в принципе глаза до утра.
Страшно вспоминать эти ощущения. Мы только познакомились с мужем, я приехала под утро домой, легла спать в 8 часу, почувствовала какое-то большое тёмное существо прыгнуло на кровать и легло рядом, потом на грудь и мне стало тяжело дышать,я пыталась открыть глаза, но не могла. Тело не слушалось, из себя не могла выдавить ни звука. Пыталась понять речь, но безуспешно. Какой-то набор слов жутким голосом. Когда я открыла глаза и посомтрела на время прошло от силы 7-10 минут и была в шоке от происходящего. Я судорожно, трясясь от страха пошла включила свет, позвонила "мужу" Собрала вещи, вызвала такси и поехала к отцу( через дорогу, было странно конечно почему я сама не могу дойти так рядом) но я была в таком шоке, не передать. Ночь я провела там. Домой не могла идти. В то время даже не знала, что это состояние паралича. Тогда мне многие говорили, что это барабашка ревнует, что я дома не ночую. Вызвала батюшку, всё ему рассказала, провёл обряд. И слава Богу такое больше не происходило, иначе бы я сошла с ума. Наверное на этой почве я стала страдать бессоницей, работала сутками, а спать боялась ложиться...
Прочитала где-то, что нужно пытаться пошевелить мизинцем руки, читала молитву и шевелила, быстрее получалось выйти из этого состояния. У меня были в период ощущения беспомощности, и мыслей что живу не свою жизнь. Точнее наверно в период не решенного важного вопроса.
Блин, у мужа такая фигня бывает. Я от этого сама чуть не поседела. Т.к. пошевелиться он не может, чтобы выйти из этого состояния он начинает кричать через нос (типа звука мммм резко), но вместо крика это получается такой жуткий стон. Вот и получается что я просыпаюсь от этого стона его начинаю толкать и тогда он может уже двигаться.
Такая фигня у него с детства.
Но происходит это не так часто. Ну раз в пол года, год.
@yana2015 это выглядит жутко как по мне. Но о разводе не думала из-за этого😅
@stydentsvetlana, это мы женщины, пожалеем и поможем, в трудную минуту, но не ОНИ😆
@yana2015 да не, не все такие, поверьте.
Я когда ребёнка потеряла, тоже кошмары снились. Муж и в 2 и 4 утра со мной сидел успокаивал.
@yana2015, @dan_sofi, дааа, я действительно очень рада, что миновало. звучит как фантастика. точнее жанр ужасы, конечно 🤪 предпочитаю на экране👌🏻 гигиена сна в норме😌👌🏻
наоборот нужно, как я поняла, не подвергаться влиянию страха, а перефокусировать свое внимание.
но это пи😬дец… представить страшно…
Ну вот когда было первый раз ,я вообще не знала что делать ,а вот потом почитала и второй раз прошел легче,по крайней мере я уже знала что это ,кричать даже не пыталась.
Можно ещё мизинцем попробовать шевелить,тоже срабатывает,тело начинает приходить в себя.А так,я все же думаю что это от переутомления.
@dan_sofi, а что происходит в этот момент прихождения в себя? резко всё исчезает, уходит или плавно рассеивается?
@khurden_jd, у меня это было как переход в себя ,только был жуткий страх внутри ,от которого даже было страшно пошевельнуться и поэтому я дальше легла спать,а утром встала как разбитое корыто
У меня это бывает в период когда я овер заебалась и мало сна , первые два раза я ахерела , дальше уже свыклась и намного проще, но никогда не забуду как пытаешься кричать , а не получается и мычишь как дура 😂
Было пару раз в детстве, даже не помню толком. Помню прекрасно в 17 лет, как сейчас, мы переехали в новую квартиру, через месяц где то такая фигня случилась - было ощущение что кот запрыгнул на кровать и шел по одеялу, хотела погладить, п пошевелиться не могу, и понимаю что кота там нет, зато силуэт чёрный и говорит мое имя загробным голосов медленно, сестра младшая спит рядом, слышу как сопит, вижу как крутится, пытаюсь не позвать - хрип какой то, пытаюсь сдвинуться толкнуть - ни фига, а она буквально в 30 см от меня. Потом пришел кот уже в реальности, и отпустило, сидела на кухне со светом всю оставшуюся ночь в слезах и с котом. Кстати коту было всего месяца 1,5, подобрали через неделю после перееезда и выкормили, жизнь спасли ему, а он мне ))
У сестры потом тоже бывали такие приколы пару раз лет в 17, неделю жила потом у нас с мужем.
У нас была квартира, я без кота в ней спать нормально не могла. С котом наступило спокойствие. Была очень рада съехать.
У меня было единственный раз в жизни в 7 лет, прошло больше 20 лет, а я до сих пор помню это чувство 😬😬😬
Ооо было не так давно,что то село на меня сверху ,тяжелое такое бррр
что за хрень?! вы гоните?! так можно ж двинуть кони, коней или коня… ну или двинуться кукухой, как минимум?!
Это хорошо что вы с этим не сталкивались ,незабываемые ощущения 😐
Пошевелиться не можешь,сказать ничего не можешь,а хочешь закричать ,но и этого сделать не можешь
@devochka-cvetochek, 🙈сонный паралич это называется 😆
Бывало. Мужа не было дома, спали с ребенком на кровати. Вот недавно снилось, что за окном шум, какие-то легкие взрывы… я думала не сплю, не открывала глаза, но хотела встать посмотреть за окно. И тут я ощущаю яркий свет, духоту, жар и понимаю, что это была ядерная волна, что на Калининград бросили бомбу. Короче, меня парализовало на короткое время, открыла глаза в поту и с сильным сердцебиением.
Мне кажется это у Вас страшный сон из которого Вы проснуться не могли.
Сонный паралич там прям мистика наяву, и тактильные четкие ощущения, либо дыхание громкое- потустороннее.
@yana2015, нет, я уже не спала, но глаза открыла с трудом, потому что чувствовала духоту, свет и волну как от костра жар
@yana2015, катаплексия пробуждения — состояние полного или частичного паралича мышц, возникающее во время пробуждения или реже во время засыпания. В этом состоянии человек обездвижен, не может говорить и не способен открыть глаза🤷🏻♀️
Надо искать причину. Особенно обратите внимание на то, высыпаетесь вы или нет. Это может быть основной причиной. Далее гормоны. Часто сонный паралич бывает у беременных и недавно родивших именно по причине изменения гормонального фона. И у студентов именно по причине ненормального режима дня. Могут быть и наследственные причины. В общем, главное - найти источник. Справиться с этим можно, как девушка писала выше, успокаиваясь. Звучит действительно странно, но песня какая-нибудь очень может помочь в пиковый момент.
Это моя боль 😭 мне кажется стабильно раз в три /четыре месяца происходит .
Последний раз был на последнем месяце беременности,что то черное стояло возле кровати рядом с моей головой ,и как будто давил мне на грудь что я задыхались и водил длинными ногти по горлу ,пишу и мурашки 😬 После таких моментов ,боюсь вообще глаз закрывать
После родов тоже пару раз ощутила на себе это🫣жуть конечно, неприятно очень
Был с детства и прекратилось после родов
когда научилась с ним справляться , точнее выходить из него, то паралич стал реже
Сейчас тьфу тьфу вообще нет
@anastasiamama_, это всего лишь на самом деле паралич мышц в быструю фазу сна, мозг активен, но выдует вот такие кошмарики
Посмотрите док фильм сонный паралич
@utkinaelena886, вот и я читала,что нужно молиться в этот момент. Но смогу ли я в это момент, перебороть этот страх и начать молиться🤔🙈
@yana2015, попробуйте, вообще надо понять в каком воплощении приходит кошмар, типо если это нечисть, то попробовать молитву, если как ниже тут писали что какое то событие типо катастрофы, то внушать себе что вы в безопасном месте
Тут быстро от него не избавиться, но возможно
😰😰😰как вспомню…..
У меня такое тоже было
Самых страшных тоже где-то 2 раза
Последний был вообще под конец беременности,думала от страха рожу вообще,а первый лет 10 назад помню как вчера
Ужасное чувство
Может на фоне стресса такое начинается ?
Это ужас, да(
У меня 2 раза было, это действительно оч страшно.
Понимаю Вас и Ваши ощущения, как никто
Как у вас было? Почему такое произошло как думаете ?
@anastasiamama_, первый раз кто-то сильно дышал мне на ухо и гладил волосы по всей длине, я спала тогда на левом боку. Но так же смотрела открытыми глазами на свою комнату и никак не могла пошевелиться и закричать, очень хотела посмотреть кто это сзади. Помню от страха думала умру, очень боялась потом засыпать. Буквально через 2 недели, повторилось, только уже на другом боку и тут были громкие крики и топот в коридоре, я пыталась закричать, чтобы позвать дочь (она спала в своей комнате), но так же не получалось.
Я не нахожу этому объяснения, читала,что наше тело отключается, а мозг еще нет, и происходит этот паралич. Я думала,может из-за частых внутренних переживаний. НО! Почему именно эти ужасы? Про потустороннюю хрень тоже думала и даже размышляла на тему, что было на этой земле, где построен наш дом🙈
@yana2015, а потом просто все закончилось и больше никогда не повторялось? Ох, лучше не рассуждать и просто верить что это накопившиеся эмоции и стресс, иначе с ума можно сойти
Слышала об этот от многих , но слава Б-гу на себе никогда не чувствовала это.
Говорят очень тяжело потом все это забыть
Я до 27 лет не знала что это такое, потом изредка началось (
Было много раз, была с ним на «Ты»😹 Когда понимаешь, что это ОН, уже не страшно. Даже интересно, когда можешь управлять этим. Был от сильной усталости и недосыпа.