За период беременности я набрала +10 кг.
Сейчас 31 неделя.
Когда прихожу на прием к врачу,встаю на весы и каждый раз офигиваю от своего веса. А цифра с каждым разом увеличивается 😀
И сразу приходит осознание,нужно себя контролировать,хватает меня на пару дней.
И потом опять все по новой. Ем в больших количествах и не всегда правильную еду. Сейчас очень тянет на сладкое и хочется постоянно вкусняшек 🍰🧁🍩🍦🍨
А лучше бы тянуло на овощи и фрукты 😓
А вы как справляетесь и сколько набрали?
В первую Бер около 24-25кг набрала
Сейчас на данный момент 13 по-моему , не парюсь, все быстро уйдёт
Полин я тоже набрала столько .. Сейчас спасает эта диета с ГСД... Существенный плюс от неё...
Первый раз 16, второй 20😅 ни в чем себе не отказывала))))) потом конечно скидывала
Я за все время набрала 8,9 кг .
Была на пп . Раз в неделю съедала «запрещенку»- чаще это был кусочек торта , мы так отмечали новую неделю с сыном 🤰🏼
Вышла из роддома в минусе , но качество тела конечно не такое .
2 раза по 20 , потом уходило.
Сейчас уже +7, как обычно )
Не переживаю , видимо мне так надо 🤷
Тоже на сладкое налегаю, прям очень. Вес +3,6 пока. Но я изначально не стройняшка
Отжиралась весь последний триместр, до этого плохо было все время. И в итоге кое-как с горем пополам набрала 9 кг. 4 кг сын 😀
+6 кг, всю жизнь худая, планировала больше набрать, но с гсд сильно не наберёшь.