Ходили к психологу? Как изменилась ваша жизнь после терапии?
Девочки,скажите пожалуйста есть ли здесь такие,кто ходит или ходил к психологу? Как Вам вообще? Реально ли Вы видите результаты? Изменилась ли Ваша жизнь на до и после,так сказать? Многие,как я знаю принимают и прощают своих родителей. Как Вам это далось? Было ли физически тяжело,в плане типа может начинали Вы заболевать (говорят,что просто боль по разному выходит)? Как Ваши отношения вообще стали с родителями? Спасибо большое за ответ)
Комментарии
Я холила. Как мне кажется, в моем случае это был накопительный эффект сквозь года)) пока ходила - особо результата не видела. Перестала ходить, но сама себе какие-то вещи проговаривала и теперь многое осознала
Здравствуйте! Немного не по теме, но вдруг) могу порекомендовать хорошего психолога, сама с ней прорабатывала свои проблемы, очень хорошая девушка, помогла мне. И самое главное, не оч дорого относительно средних цен сейчас)
Я ходила к 2м психологам и только хуже стало. Стала онлайн заниматься и я даже не ожидала что такое возможно, я совершенно другой человек стала. То что это отражается на здоровье это факт. Решили много разных уже моих проблем в том числе и с родителями. От панических атак без лекарств избавилась. И я могу сказать что жить без всех проблем чтр у нас в голове это прекрасно, оказывается жить можно ещё лучше ❤️
Я ходила в психотерапевту. Физически тяжело не было, не болела.
Тяжело было учиться мыслить не теми шаблонами, которыми я привыкла.
Я ходила и хожу. В первый раз как раз из-за мамы пошла. И прям кайф. Как мне показалось, жизнь прям кардинально изменилась. С мамой отношения нормальные сейчас, они и раньше нормальные были, но теперь я умею при ней отстаивать свои границы.
А так вообще по разным вопросам обращаюсь. Когда припрет, тогда и общаемся.
А мама как отреагировала на Ваш поход к психологу,ну типа не подкалывала Вас,отношения стали ближе и доверительнее?
@lizzi4102, у меня была проблема в сепарации от нее. Так что не скажу, что отношения сильно изменились, но взрослой я, наконец, себя почувствовала и перестала переживать из-за ее мнения и прочего с ней связанного.
По началу было тяжело, потом мама приняла то, что психолог мне помог и подколы ушли.
В итоге я сама прошла учиться на психолога и подколы совсем прекратились.
Но первое время я вообще никому не говорила про психолога, потому что боялась реакции и осуждения.
@lizzi4102, доверительнее точно не стали, но я поняла, что мне это уже больше и не нужно.
Я хожу к психотерапевту. Прекрасно себя чувствую. Отпускать обиды тяжело.
Зато позже)))
Как у Вас получалось отпускать? В смысле ну там плакали много(не на занятиях),а например дома просто ходите и гоняете))
Хожу. И муж ходит периодически. Психолог не решит все ваши проблемы, просто дает инструменты, при помощи которых вы сами сможете справляться с ними. Опять же, вы в терапию приходите с определённым запросом, а дальше уже начинаете копать.