Головные боли после родов

Здравствуйте, подскажите мидокалм через сколько дней начинает помогать ?

Лфк постоянное!

Мрт головы делали?

В 20 лет впервые защемило. Я лежала 2 недели в больнице с болями головными. По анализам всё отлично. Никто не мог объяснить что это. На мрт было тоже отлично. Тогда помог остеопат. И при повторах я бежала сразу к остеопату... Я только как родила поняла как от этого избавиться самой. Не было времени с ребёнком идти куда то... Муж очень помогает, он мне шею хорошо растирает, массирует, а я тяну голову влево и вправо и когда хрустит всё проходит.

Очень помогает ежедневно гимнастика шеи при остеохондрозе... Мой опыт такой, если защемление в шеи то начинаются мигрени... Раньше бежала на массаж, к мануалу, или остеопату. С годами научилась что нужно расслабиться, горячий душ на шею и гимнастика, на второй день у меня прохрустывает и боли проходят. Чтоб не допускать защемлений нужно постоянно заниматься, не таскать тяжёлое.

Вово, у меня было такое лет 8 назад. Думала, что все, умираю. А все анализы и рентгены говорили, что я здорова.
Голова болела почти каждый день 😑 Поехала по рекомендации от страховой к неврологу Сафроновой Виктории Анатольевне в Олимп (Проспект Вернадского), вот она меня спасла конечно. Сразу определила, что все боли от спины. Я тоже пила мидокалм. Но я еще сделала курс массажа, пошла на физио (многие не признают, а зря, физиопроцедуры от головы и до жопы помогают))) и пошла заниматься растяжкой и йогой. Врач меня не обманула, сказала, что если будет образ жизни без растяжки, пилатеса и йоги, то я буду возвращаться к болям. Тьфу-тьфу, больше не вспоминаю )))
И вам советую, как только оклемаетесь, но нужен массаж, берите абонемент и хотя бы раза два в неделю ходите на фитнес именно на эти тренировки.

Все помогает временно, нет от этого спасения

ссылка

Вот это упражнение помогло. Три раза в неделю.

И вообще этот врач крутой

Лфк делать

Вообще врачи мне советовали ходить на плавание или на растяжку. Я дома занимаюсь периодически растяжкой, как делаю каждый день упражнения-профилактика. И еще купила себе кануда нэп, лежу на нем, классно расслабляет. Но у меня не болела голова, а кружилась периодами. Ну и шея побаливала

Да, сталкивалась..вот только стало легче. Помогает остеопат, прям вау. И еще ходила на массаж и магниты

ЛФК. Массаж и остеопат - временная мера, как лекарственная терапия, но тоже имеет место быть.