Беременность и вес
Накипевшее и хочется поделиться
1 беременность. Старт 57 кг, набор 12 кг. После родов вес 66 кг. В течении 1 года смогла сбросить всего 3 кг😱. Начала пороноить что ни когда не вернусь в прежний вес, поскольку стресс от этого заедала, в общем порочный круг который не мог ни как разорваться. В 1 год и 2 месяца после родов по счастливой случайности мне предлагают работу в качестве преподавателя танцами, за 4 месяца работы вес пришел к отметке 62 кг😭. Забыла отметить что до года и 2ух месяцев кормила грудью. И с НГ свершилось, вес начал таять, формы приходить в порядок и к лету я возвращаюсь к отметке 57😍🥳.
2 беременность. На дворе конец мая, я счастлива своим видом, занятием любимым делом, наличию свободного времени, как появляются 2 полоски.
Набор веса 14 кг, при условии что я преподавала до 6 месяца беременности, а это к слову хорошие физические нагрузки. После родов вес 67, и вот ребенку 1.5 месяца, на ГВ, а я уже загоняюсь по поводу веса, я не радуюсь за тех девушек которые сразу после родов возвращаются в свой вес, я просто в бешенстве от этого, пытаюсь себя успокоить логикой: гормоны, дать организму восстановиться, ГВ, стресс, отсутствие нормального сна, отсутствие полноценной физической нагрузки, но не работает.
На дворе почти май, я в весе который меня нервирует, в окружении худых девушек и раздраженного мужа, с тараканами в голове, и пониманием что начинаю психологически не сдерживаться.
Всех с грядущем летом
На фото я в день когда узнала о 2 беременности. Смотрю и 😭
Тереза·
Мама сына (5 лет), беременна (23 нед.)
Вы 1,5 месяца назад только родили! Дайте своему организму время, не все так быстро.
Стресс только усугубляет процесс похудения!
Я всегда худела тогда, когда отпускала ситуацию, кайфовала и получала удовольствие от того, что делаю.
И Вы так же похудели - просто отпустили ситуацию, танцевали - и пазл сошёлся))
Юлия··
Мама двоих (младенец)
Все верно
Дарья·
Мама двоих (младенец)
После первой беременности на гв очень сильно похудела. Но как бросила набрала 10кг, которые очень долго не могла скинуть. Скинула так же за несколько месяцев до 2 беременности. Родила и думала, что фокус на гв повторится, но нихера. И тоже начала заедать, и другой стресс вылились в диагностированную депрессию. Буквально вчера смотрела фотки свои перед 2 беременностью и знаете, что думала? Я точно смогу так еще раз. Нужно немного восстановить свои моральные и физические силы, не насиловать себя запретами и тренировками тогда, когда ресурса на это нет. Не гнобить себя надо, а поддержать! Вы целого человека создали!!! ❤️ обнимаю вас! И у меня, и у вас точно все получится 🤗
Юлия··
Мама двоих (младенец)
Спасибо за слова поддержки, прочитала и снова😭
Яна Максимовских·
Мама троих детей
Я после второй беременности только через 2 года вес терять начала, но узнала, что опять беременна, сейчас конечно благодаря гв вес не растёт, но я знаю, что когда закончу, меня распидорасит, боюсь даже думать об этом.
Юлия··
Мама двоих (младенец)
Все для детей
Яна·
Мама двоих (младенец)
Плачу вместе с вами ((
После первых родов, ничего не делая спокойно пришла в "добеременную" фигуру и вес
А со второй вес только растёт, с учётом того, что я стабильно занимаюсь 3-4 раза в неделю, и держу питание (мучное и сладкое в принципе не люблю и не ем)
Хоть Бери и отрезай(
Юлия··
Мама двоих (младенец)
😔
Лили·
Мама сына-младенца
У вас очень красивое тело! Не знаю, как вы выглядите сейчас, но если получилось один раз, получится и второй. Я в первые недели после родов хорошо скинула, а сейчас отожралась хоть мы и на ИВ 😢 Вы хоть знаете что когда завершите ГВ все пройдет.
Юлия··
Мама двоих (младенец)
Благодарю
Екатерина·
Мама двоих (2 года, 4 года)
У вас сейчас гормоны выходят, после 1 месяца после родов. Кто то загоняется из за веса, кто то что она плохая мать, кто то из за мужа. Дайте повод только… это пройдёт и вы прекрасны. Сходите побалуйте себя за то что вы молодец.
Юлия··
Мама двоих (младенец)
Спасибо
Amina·
Мама дочки (1 год), беременна (21 нед.)
Посмотрите на своих прекрасныхдвух детишек, которые сильно нуждаются в вас. Разве может быть что то важнее этого? Все остальное во первых второстепенно, а во вторых - можно исправить. И вы сами об этом прекрасно знаете на своем опыте
Юлия··
Мама двоих (младенец)
Я это и делаю. Но когда мама не в ресурсе ни чего хорошего, держать себя в руках тяжелее
Amina··
Мама дочки (1 год), беременна (21 нед.)
дайте себе время отдохнуть еще пару недель , организму придти в себя, и начинайте занятия с малышом в интернете столько всего полезного
Юлия··
Мама двоих (младенец)
🙏
Таня·
Мама двоих (2 года, 4 года)
У меня всегда вес уходит только после завершения ГВ и начала КД, гармоны на месте и обменные процессы запскаются