Как справиться с тревожными мыслями?
Здравствуйте все, мне кажется я схожу с ума, постоянные мысли о каких-то страшных болезнях. Ребенок сказал нога болит и сразу в голову лезут ужастные мысли, еще и в интернете дурацком прочитаешь, там тоже страсти, на каждом углу видео с больными детьми и т.д. как с этим справиться? Выкинуть телефон? Не думаю что поможет.... дайте совет....
Alya·
Мама сына (3 года)
Это скорей всего тревожное расстройство. Я ходила к психиатру и на психотерапию. От лекарств раз в 10 пропали уменьшились эти мысли, так легко стало
Anni·
Мама двоих (3 года, 12 лет)
Это к психиатру,быстро поможет
Татьяна Коробкина·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Я сама уже к этому склоняюсь,что без психотерапевта не справлюсь. Но живём в очень маленьком городке и частных у нас нет ,а в поликлинике так на справки печати ставит сидит.😔
Татьяна Коробкина··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@tatitatyana вот и спросила совет, может кто знает хороших.
Татьяна Коробкина··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@mamanpapan а не дадите координаты где вы занимаетесь?
Alya··
Мама сына (3 года)
у частного психолога) Евгения Голышева
Юлия·
Мама сына (1 год)
Если вас это прям беспокоит , то сходите к психиатру .Мне выписали таблетки , живу себе спокойно .Мыслей таких теперь нет .А так у меня пост есть про мои мысли
TELOM ЖUVA DYWOЙ WERTVA·
Я с этим сошла сума … можете на мою страницу зайти посмотреть ужас
TELOM ЖUVA DYWOЙ WERTVA·
Сразу везде рак .. нога болит рак , Голова болит рак , пятно это рак , все все сводит сумма
Татьяна Коробкина·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Спасибо всем кто обратил внимание, в плотную этим займусь иначе это и правда сведёт меня с ума.
Светлана·
Мама двоих (2 года, 14 лет)
К психотерапевту идите, только так)