221 день без сахара: легко, польза для здоровья и новое понимание! Делюсь успехами
#2/21 челлендж без сахара
Полет нормальный 😄сегодня прям легко даже было, больше понимание появляется для чего делаю и в этот раз я не воспринимаю это как что-то запретное и нельзя, а фокус на пользе и здоровье, а не ограничении.
Посмотрим как дальше будет!
Комментарии
Огооооо) вот это выдержка 👏🔥
Стала сейчас тщательнее смотреть составы, так он блин почти везде попадается 😅
Я третий день на ГСДшном ПП. Полёт отличный. Постоянно сытая. Уже еле запихиваю в себя углеводы и белки. Во рту сладковатый привкус появился. Раньше ела много сладкого и во рту горечь иногда была((
Очень довольна пока. Надеюсь и дальше все будет хорошо и без нарушений)
О молодец!!! Хочешь присоединяйся к нам чат🤗нас немного, но зато поддержка есть Друг друга
@shadrina.tv, мне пока не к вам. А так с удовольствием бы)))
Я когда так продержалась 21 День без сахара , после даже не хотелось его и как то все казалось слишком сладким
Да тоже такое было) рецепторы очищаются видимо 😀
Отдых в Краснодаре
Сейчас мы дома уже , но еще утром были в Краснодаре 🥰
Наш вчерашний, он же второй день отдыха прошел в парке Галицкого, гуляя по нему мы сразу взяли себе qr код на посещение японского сада, он выдается на определенное время, и до нашего прохода туда оставалось три часа.
Мы погуляли и пошли есть в Большую Рыбу, которая находится недалеко во дворах жилого комплекса. Все было очень вкусно, на рестораны нам повезло в этой поездке, даже суп лапша у детей была из домашней, а не магазинной курицы 🐔
В...
Герпетические высыпания: причины, рецидивы, профилактика
🔴 Продолжаем серию постов посвящённых вирусам герпеса.
Расскажите сталкивались ли вы с герпетическими высыпаниями, какой локализации, в каком возрасте они появились впервые , как часты рецидивы и что их провоцирует?
Не забывайте про❤️ , это лучшая оценка моего труда !
Первичное инфицирование ВПГ 1 и 2 может протекать бессимптомно , либо в виде гингивостоматита, либо местных пузырьковых высыпаний в области гениталий.
Затем вирус остаётся в организме на всю жизнь и герпетические высыпания могут п...
Выпадение волос после родов: мифы и реальность
Сегодня девушка писала пост о шампуне для жирных волос и ей в комментарии написали,что после родов первые 6-7 месяцев очень сильно выпадают волосы и что нужно быть к этому готовой.
Решила ничего не комментировать ,а написать отдельно чтоб девчонки ,которые себя готовят к облысению после родов,)))немного выдохнули и поняли,что все очень индивидуально.Когда я была беременна дочкой,то подруга мне говорила,что не существует женщин,у которых не выпадают сильно волосы после родов.
До беременности у ме...
Я убрала сахар из кофе. Но одну конфетку ем в день. И тогда нет чувства запрещённого.