Путь к себе: дневник изменений

Всем привет.

Эту страницу я буду вести про мои изменения. Это будет мой дневник: как я иду к спорту и красивому телу. Душевному равновесию. Любви и уважению к себе. Усмиряю свое "животное", и работаю с "человеком"🙃

Честно на старом аккаунте есть девочки которые знают меня из жизни. Есть те кто встречает на улице и узнает. А я хочу просто говорить о своих чувствах, своих достижениях, неудачах.

Хочу писать здесь свои заметки не оглядываясь ни на кого.

Информации очень много. Честно это даже приятно, вновь учиться. И сразу применять на себе))

Изначальные данные, почему я вообще месяц назад пошла в спорт. Это чувство раздавленности своим весом. Чувство когда сидишь в кресле, а тебе тяжело дышать, болят ноги, спина и тебе местами даже противно самой от себя.

Сильно болела без остановки правая нога. Сильно болела спина в лопатках.

Сын сказал: мама у тебя некрасивая жопа и живот😮‍💨

Про бывшего мужа напишу, только что он бывший. С учётом двоих детей, мы пытаемся налаживать отношения. Но это сложно.

Мне 29. Вес 95 кг. Рост 167. Погнали в новую жизнь 💪🎆🎆🎆🎆🎆🎇

Пишу из прошлого поэтому 22.02.2023

#первыйпост