Что делать с усталостью?
Девушки,такая ситуация,я слишком серьезно приняла совет спать ,когда спит ребенок)сыну больше 3 лет,а я всё так и сплю каждый день днем,иначе не могу(я просыпаюсь утром уже уставшая, апатия ,очень мало радуюсь,меня просто невозможно порадовать,завожусь на ровном месте и постоянная усталость...я понимаю по всем признакам,что мне нужно идти в больницу, к какому врачу?в поликлинику не пойду, не с кем сына оставить,только в частную
Комментарии
Мне помогает спать в обед с ней, когда не в садике. И без неё отдыхать обязательно
Спать днём, если есть такая возможность - это хорошо и правильно.
Совершенно не естественно бодрствовать 16-18 часов подряд, как делают взрослые люди.
До сих пор когда дочь дома в обед сплю с ней, мы кайфуем от этого потому что у нас дочь раняя пташка и нам в обед так же спать хочется. Когда совсем пон кшая была начала пить д3
У меня была вялость и апатия, пока ЩЖ не проверила, причина в ней была. Постетите эндокринолога)
Я как-то по ситуации всегда спала с ребёнком, если я реально устала и хочу спать, то ложилась, а если не хотелось и были дела по дому, не ложилась.
Похожая ситуация:( только сплю до обеда
Может депрессия от того что дома скучно с ребёнком? Реализации нет?
Это тоже присутствует, скучно правда , очень тяжело последнее время стало,выходные уже не жду вообще с лета где-то ,потому они похожи на обычные дни...с учётом того,что мы через день куда-то ездим с сыном, ходим в кафе,развлекаемся.с апатией я борюсь,плохо только получается.вот и думаю,может и эти признаки из-за каких-то недостатков здоровья
@tina.daniliv, надо не только с сыном развлекаться, у любого депрессия начнётся
Да сдайте анализы на витами железо, если не в этом дело… психолог или психотерапевт вам в помощь
Добрый день. Проверьте витамин б12, у меня так и было пока не проверила и не начала ставить уколы