Депрессия: к кому обратиться?
Девы, вопрос. Прошла тест на депрессию. Результат на скрине. Нет, я в курсе что закомплексована, что есть проблемы. Токсична, немного пессимистична и тревожна. Но депрессия? Что с этим делать? К психологу или к психотерапевту?
С мужем не оч дела(
Комментарии
К психологу, который работает с депрессией, психиатр таблетки выпишет, за таблетками к нему
Если когнитивных проявлений больше, то к психологу. Если соматических, то к психотерапевту.
Где знакомая? Суицид?
Знакомая ушла из дома в тяжелой депрессии и оставила мужа с ребенком 5 месяцев 🙏 были суицидные мысли 🥲
Как справлялись с послеродовой депрессией?
Истериками ребёнка?
Как справиться с депрессией? Кажется я осознала, что такое полное эмоциональное выгорание
Руки опустились, ничего не хочу
Послеродовая депрессия: правда или миф?
Послеродовая депрессия❗️
Правда или миф⁉️
Расскажите свои истории. Когда стало легче? Что делали, чтобы не застревать в этих эмоциях?
#2родыдавид
Как выйти из депрессии?
По шкале депрессии Бека
0 баллов получить сложно -это нужно совсем в какой-то эйфории пребывать. И даже средне высокие показатели, на мой взгляд, не являются очень пугающими, потому что это самоотчет человека, ну т.е. грустно и всё кажется грустным. Это повод начать терапию, но далеко не всегда повод пить антидепрессанты.