Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Verra
Verra
Мама сына-младенца

Режим дня для малышей

Пишу дальше про сон....

Заметки не претендуют на истину в последней инстанции, носят информативный характер.

И у нас тоже бывает все "некруто", вчера сын встал в 00:30 и решил, что он хочет поиграть...

НЕМНОГО О РЕЖИМЕ

Сон нашего сына в три месяца дома:

Захлапываем все окна полностью,шторы блэкаут, балкон зашторен, стулья предвинуты к окну, что бы свет снизу и сбоку не просачивался. Муж старательно заклеивает лампочки на выключателях, красный огонек на телевизоре прикрываем игрушкой. Обязательное - Алиса, включи белый шум! Громче! Громче!!

Сон нашего сына в пять месяцев в поликлинике в очереди на прививку:

Куча народу, детей наверное штук 15 , все с родителями. Наиболее старшие, кто уже начал ходить, собрались кучкой и грают в догонялки, самый взрослый мальчик лет 6 истошно орет на маленьких девочек:

- Догоняй!!!!

Говорю мужу:

- Что будем делать? У него сон сейчас, через 20 минут...

Уходить из очереди - обидно, долго сидели.

Решено, спим тут. Муж берет ребенка на руки и тот сразу вырубается. Просыпается уже в кабинете. С просони не поняв, что это за укольчик...

Режим оказался нашей спасительной палочкой-выручалочкой, ребенку зашло!

Наш малышь уже сам знает, ага, через пол часа лягу, ему ненужно капризничать, он знает, его уложат вовремя.

Да, конечно, многие говорят, что режим дня им не помогает, но стоит попробовать.

Единственное условие- соблюдать железно.

Даже походы ко врачам мы подстраиваем под график бодрствование/сон.

Недавно прочитала у консультанта по сну, что если ребенок засыпает под гостей, под звуки музыки, под сильный шум и т. д.

То это значит нервная смстема настолько истощена, что сон - любой ценой.

Достаточно вспомнить, как мы, неспящие мамы, клюëм носом к вечеру, или засыпаем с погремушкой в руке, недопев чунга-чангу...

Поэтому с консультантом согласна на все 100! Недоводить до крайности, усталость только в меру, и после полноценный отдых, хотя бы один сон, должен быть длиннее 40 минут. ( исключение бывает конечно, есть ситуации, когда ночной сон длинный, и он обкрадывает дневной, тоже хочу это зафиксировать попозже)

10
режимсондети

Комментарии

ponnyvera

Verra

Мама сына-младенца

У нас был трындец в три месяца, начали работать с консультантом по сну, она дала примерный распорядок, сколько спать, сколько бодрствовать. Но на 5 снов, теперь мы уже перешли на три, пока вроде норм....

Вот тут: https://mom.life/post/641a96c412badc06fc233ff1

ponnyvera

Verra

Мама сына-младенца

@rosa_marena , у нас встаёт на час раньше, тут тоже играет роль, сколько ночью спит.

Чем меньше спит ночью, тем лучше засыпает днём...

Но конечно, я никому не предлагаю в 6:00 вставать)))

У нас счастье, если ребёнок в 7:00 встал))

rosa_marena

Мария

Мама сына-младенца

он и в 7 бывает встаёт.. А вот вы писали, что ещё раньше укачивали и белый шум включали, тоже от этого ушли?

ponnyvera

Verra

Мама сына-младенца

качание осталось.

rosa_marena

Мария

Мама сына-младенца

А как вы организовали режим?

toksss

Анастасия

Мама дочки (1 год)

Буду ждать от вас описание сна вашего малыша с 9 месяцев до 1.5 хотя бы ☺️

ponnyvera

Verra

Мама сына-младенца

Замëтано! Будем стараться в том же темпе!

Как дворник чистит дорожки от наледи?

Девочки, как ваш дворник чистит дрожки от наледи ?! Наш вот долбит лопатой Сейчас в окно ругалась ему Ну есть совесть у человека?! Время 8 утра он под окном херачит и херачит. Шум на всю квартиру, 2 эт И так божий день Неужели нет гуманных способов?! Не помню чтобы так ещё где делали

Что делать с истериками сына перед сном?

Наш сын стал укладываться спать с истериками. Я уже просто готова ныть громче чем сын. Раньше спокойно укладывался и засыпал, а сейчас где то с 2,3- 2,5 укладывание это ад сплошной, орет дурниной, кроватку разносит в пух, она и так ели дышит. Каждый день по мимо истерик днем, еще истерика на дневной и на ночной. Когда ж уже прекратиться, муж к слову, который спокойный и терпеливый уже не вывозит эти истерики ( укладываем на ночь по-очереди) . Засыпает он сам в тишине , если с ним разговаривать, читать сказки никогда не уснет, для него это как я с ним разговариваю и можно не спать.

Девочки, когда вы перешли на 1 сон?, вернее вот так, наше утро начинается в 11, потом с 13.30 до 14 мы засыпаем на…

Девочки, когда вы перешли на 1 сон?, вернее вот так, наше утро начинается в 11, потом с 13.30 до 14 мы засыпаем на дневной сон, в 16 встаем. Далее иногда засыпаем в 18 или 19, раньше после это нормально укладывались в 23, но сейчас раньше 1.30 не засыпает, даже по темной комнате ползает. Хохочет🙈 Сил нет, планирую убирать этот сон 2ой.

Как обучить ребенка самостоятельному засыпанию? Советы и поддержка

Мамочки, я опять с темой сна ! А именно СЗ. Кто обучал своего ребёнка СЗ самостоятельно или с помощью консультанта дайте совет или поддержку. Я уже нашла консультанта ( Юля Зорина), весь Инстаграмм ее прочитала, уже денег на карту закинула, чтоб оплатить ее услуги, но что то останавливает🤨 страх... Муж сначала был против, а теперь и сам каждый день спрашивает созванивалась ли я с консультантом. Проблема у нас в том, что дочь засыпает только с грудью во рту и только у нас на кровати. Дневной сон лежу с ней, так как он по 30 минут, после этого пытаюсь продлить, 50/50 получается. На ночной сон перекладываю ее в свою кроватку, когда уснёт на нашей. Но ночью она просыпается каждый час и засыпает только на груди, в итоге я не выдерживаю и часа в 2-3 ночи забираю к себе в кровать. Дак вот девочки, кто обучал деток СЗ, дайте мне пожалуйста совет. Оставить все как есть?(меня и мужа это не устраивает, но есть страх слез и истерик). Попробовать самой обучить СЗ (я мягкотелая мамашка) или все таки обратиться за помощью к консультанту ? И ещё вопрос : слышала, что во время ГВ сложно обучить СЗ и многие консультанты предлагают свернуть ГВ, так ли это?