У меня пришло на 4й день какими то камками , пришла врач размяла сказала молокососом после кормления сцеживать , но я еле двигалась все болело , сосок в Трещинах😨 ужас был

Только сейчас нормализовалось молоко

Надо понимать что именно у вас наполнение или нагрубание, от это действия отличаются

Почитайте про метод смягчения по Джин Коттерман.

Чаще прикладывайте малыша в разных позициях. После кормления - прохладный компресс на грудь на несколько минут для уменьшения отека, можно просто пеленку намочить прохладной водой.

Временно воздержитесь от горячих напитков, они усиливают прилив. Питье тёплое или прохладное.

У меня ребёнку 9 мес скоро, когда сосёт грудь до сих пор чувствую как приливает, и так же неприятно. Но не критично))

Капустный лист 🥬 супер помогает от приливов 🙏🏻

У меня через 1,5 месяцев прошла боль и дискомфорт, сейчас уже получаю удовольствие от кормления.Мне не помогали массажи и сцеживание, только время)

Ребенку скоро 3 месяца, всё также с приливами 🫠 облегчаю только ребенком

У меня было через пол года нормализовалось и я перестала пользоваться молокоотсосом. Но у меня пришло молоко через месяц, целый месяц было мало и сына докармливала смесью.

Из поликлиники сказали,что уже не будет молока. Бабушка нашла старую очень женщину-педиатр, она давно уже не работает и по телефону она сказала,что такое бывает, редко очень, но бывает и пить много жидкости.

Делать аккуратный массаж, можно сцеживать до облегчения

После - приложить прохладное (не ледяное!!!!! Именно прохладное) , чтобы снять отек

Долго больно не будет))

Мой банк молока одно время помог знакомой. Ей пришлось экстренно лечь в больницу. А чтобы малыша не сажать на ИВ. Поделилась с ней молоком. Так что всякое бывает. Сцеживайтесь и будет вам счастье) потому что после полугода уже не будет столько молока. Чисто на требования малыша. А нечего будет сложить прозапас

Навалом

Зато потом смело можно будет оставлять с папой и ходить по делам,зная,что еда началом😁

Промассировала*

Частое прикладывание. И самосцеживание. Сходила под горячий душ, круговыми движениями размякла грудь и сцедила до мягкости, до лёгкости в груди. Лучше сцеживать и сразу замораживать- готовить банк молока на всякий случай.

Ни в коем случае не прикладывай холод

Я ребенка чаще прикладывала просто. Как нам сказала врач на курсах для беременных: гв по требованию-это не только по требованию малыша, но и когда маме очень надо)

Можно прохладное что-то приложить)

Есть гелевые накладки или в памперс воды набрать заморозить, вроде так ещё делают) И легкие массаж делать, но только чтобы в больно не было) Посмотрите в ютюбе)